IETS IN JOU WIL HET ECHT ANDERS

IETS IN JOU IS HET ZAT

IETS IN JOU BLIJFT ZOEKEN

NIET LANGER “PAPPEN EN NATHOUDEN”

OF SYMTOOMBESTRIJDING

JE ZOEKT … DIE MAGISCHE ‘KNOP’

DIE KNOP  OM JE BETER TE VOELEN

DIE KNOP OM GELUKKIGER TE WORDEN

DIE KNOP OM VOLDOENING TE ERVAREN

DIE KNOP OM TE DURVEN KIEZEN

DIE KNOP OM MEER TE GAAN STRALEN

EIGENLIJK ZOEK JE GEWOON …

 

 MEER ZON IN JE LEVEN!

 

Herken je dit?

Het moet anders. Je voelt je niet goed. 
Je bent op zoek naar meer Zon in je Leven.

Je weet het. En toch stop je het steeds weg.
Doe je je masker weer op. En blijf je mooi weer spelen.
Net als je omgeving.

Want… het gaat toch goed?
Je hebt toch alles wat je wilt?
Op papier niks te klagen?

Waarom voel je je dan toch zo …? 
Je voelt je niet gelukkig. En schuldig dat dat zo is. 

 

Wat is dat toch?

Misschien heb je het idee dat je niet op je plek zit.
Sleep je jezelf van de ene vakantie naar de andere of van weekend naar weekend.

Misschien laat je je leiden door je angsten en onzekerheden. Of geloof je inmiddels zelfs dat dit nu eenmaal bij je hoort of in je karakter zit.

Of misschien houd je niet alleen je omgeving, maar ook jezelf vakkundig voor de gek. Want écht voelen wat je diep van binnen voelt…. dat is te confronterend.

Dan zou je aan de bak moeten. Maar hoe?
En … waar te beginnen?

Wat ik ook deed, het was nooit goed genoeg! 

Jarenlang was ook ik niet blij met mezelf

Al deed ik nog zo mijn best, het was nooit goed genoeg.
Ik putte mezelf structureel uit en nog was ik ontevreden.

Ik wist het toen niet, maar ik had last van overdreven perfectionisme.

Als enorme sloddervos zag ik die niet aankomen. Ik? Perfectionistisch?

Maar perfectionisme is  eigenlijk gewoon een vorm van bewijsdrang.

  • Je eist voortdurend heel veel van jezelf;
  • Je wilt het liefst elke situatie onder controle houden;
  • Je bent bang om fouten te maken.

Die angst om fouten te maken (oftewel faalangst), komt natuurlijk door die hoge lat. 

Eigenlijk best logisch. Als je denkt dat je je eigen hoge lat toch niet kunt halen, waarom zou je het dan überhaupt proberen?

Perfectionisme is een van de GROOTSTE en ERNSTIGSTE TABOES van deze tijd! 

Er is een duidelijke relatie tussen perfectionisme en

 

eetziekten

verslavingen

burn-outs

angst- en paniekaanvallen

depressieve gevoelens

allerlei andere lichamelijke en geestelijke klachten

Hoe perfectionistisch ben jij eigenlijk?

Doe nu de

Perfectionismetest

en je weet het meteen!

En? Punten geteld? Wat is je score? 

Ik help je graag je destructieve zelfsabotage te ontmaskeren en af te leren.

Hoe dan?

1. Gratis Minicursus Perfectionisme Loslaten

Werk je hard, maar is het nooit goed genoeg?
Put je jezelf steeds meer uit?
Droom je niet meer, omdat je eerst nog zoveel moet?

Dan is deze GRATIS minicursus geknipt voor jou! Klik hier voor meer info. 

 

 

 

Gratis Preview
PRIMA is Perfect

Als ik nog net zo perfectionis-tisch was als vroeger, was ik nu misschien gescheiden, opgebrand en doodongelukkig. In mijn boek PRIMA is Perfect kun je lezen hoe ik mezelf heb bevrijd.
Wil je alvast een voorproefje?
Klik hier voor meer info. 

3. Podcast Zon in je Leven

Elke zondag verschijnt er een nieuwe episode van mijn Zon in je Leven podcast. Koptelefoontje op en laat je heerlijk inspireren wanneer je wilt.

O.a. te beluisteren via Itunes, Soundcloud en via de website.

Klik hier om direct te luisteren. 

 

 

 

4. Agenda en activiteiten

Regelmatig geef ik gratis online Masterclasses die je vanuit huis kunt volgen. De betaalde trainingen, (online en offline) vind je bij aanbod. 

De volledige agenda vind je in het activiteitenoverzicht.

Klik hier voor mijn activiteiten

Ik weet als geen ander:

Perfectionisme en faalangst maken je dromen kapot

en ze kunnen je letterlijk ziek maken

P.R.I.M.A is Perfect – in 5 stappen je perfectionisme loslaten

  • Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg?
  • Ben je bang om fouten te maken?
  • Leg je de lat steeds hoger voor jezelf?
  • Heb je de neiging alles te willen controleren?

Dan ben je hoogstwaarschijnlijk een perfectionist. En hoewel je dat in eerste instantie veel lijkt op te leveren, kleven er in de werkelijkheid veel nadelen en (gezondheids)risico’s aan.

Perfectionisten zijn namelijk gedoemd vroeg of laat vast te lopen in hun leven. Ze hebben veel last van stress, faalangst en dwangmatig denken en ontwikkelen daarmee allerlei samenhangende lichamelijke en geestelijke klachten, zoals paniekaanvallen of zelfs een burn-out.

Meer info over mijn boek vind je hier. 

Astrid Davidzon is expert op het gebied van perfectionisme. Ze is Masterpractitioner NLP en hypnose en coacht mensen bij het loslaten van hun perfectionisme door hun gedachten en gevoelens op een positieve manier te laten herprogrammeren.

Wat wel en niet werkt en waarom!

Het is niet jouw schuld dat jij je zo voelt. Je doet niets fout.   Je beschikte gewoon niet over de juiste kennis en tools. 

“Veranderen is moeilijk!”

zegt men altijd, maar dat is niet waar.
Als je de oplossing maar op het juiste niveau zoekt.

Perfectionisme en faalangst zijn patronen die in ons onderbewuste verborgen zitten. 

Tegen jezelf zeggen:

“Stop hiermee, verander dit!”

helpt geen zier.

Wil jij het anders?

Wil jij ontdekken wat wél werkt om je beter te voelen?
 

Volg mij dan!
(bv via Facebook, Insta, YouTube of mijn podcast )

Iedere dag laat ik mensen  op allerlei manieren inzien dat ze perfect zijn zoals ze zijn. Dat ze kunnen stoppen zichzelf de grond in te boren.

Dat is mijn missie. Daar word ik zielsgelukkig van! 

Wil je meer over mij weten, klik dan hier. 

PRIMA is Perfect

Jij bent perfect

En als je dat leert voelen

schijnt de zon

iedere dag!!! 

Zonnige groet, 

Astrid Davidzon 

 

 

 

 

Begin vandaag nog met de eerste stap om

de persoon te worden die je werkelijk bent

Voorbij al die angsten en onzekerheden!

Leer weer stralen, van binnenuit! ☼☼

Laatste blogartikelen

Wake up to dream big

Als je je dromen wilt realiseren, zul je eerst zelf wakker moeten worden. Want je dromen lijken bedrog, maar in werkelijkheid hou jij voortdurend jezelf voor de gek.

Lees meer

Schaamte zet alles vast!

Vorige week was een spannend moment voor onze gastdochter. Eindelijk stond ze met haar klas op het toneel. De uitvoering van het stuk waar ze maandenlang voor hadden gerepeteerd. Titel: Klote! De hele klas deed mee. Er waren geen rollen te verdelen, iedereen mocht...

Lees meer

Ontvang 4 E-books in 1 maand!

1. “Hoe krijg je meer Zon in je Leven?” 

Voornaam Achternaam E-mailadres

Ontvang 4 E-books in 1 maand!

2. “Perfectionisme en Faalangst onder controle” 

Voornaam Achternaam E-mailadres

Ontvang 4 E-books in 1 maand!

3. “De meest gestelde vragen over NLP en Hypnose” 

Voornaam Achternaam E-mailadres

Ontvang 4 E-books in 1 maand!

4. “Gezonder zijn, worden en blijven met NLP” 

Voornaam Achternaam E-mailadres

Pin It on Pinterest