• Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit goed genoeg?
  • Ben je bang om fouten te maken?
  • Leg je de lat steeds hoger voor jezelf?
  • Heb je de neiging alles te willen controleren?

Dan ben je hoogstwaarschijnlijk een perfectionist. En hoewel je dat in eerste instantie veel lijkt op te leveren, kleven er veel nadelen en (gezondheids)risico’s aan. 

In mijn boek PRIMA is Perfect leer ik je hoe je in 5 stappen je perfectionisme kunt loslaten. 

Vanaf het moment dat ik mijn perfectionisme begon te doorzien, veranderde ik van een ongelukkige, onzekere vrouw, die doodop was, in een krachtige, gelukkige vrouw die stap voor stap haar dromen waarmaakt. 

 

Ben jij perfectionistisch? Test het direct!

In de preview van mijn boek heb ik een test opgenomen, zodat je direct kunt meten of jij ook last hebt van overdreven perfectionisme en faalangst. De preview bevat:

  • Een uitgebreide inhoudsopgave
  • Het voorwoord, het waarom van dit boek en een toelichting op de inhoud
  • De perfectionismetest (zit jij in de gevarenzone?)
  • Het complete eerste hoofdstuk

Ik ben erg dankbaar dat ik ontdekte wat het was wat mij jarenlang in zijn greep hield. Immers, daarom kon ik er wat aan doen.

Ik ging daardoor van overleven naar volop leven en dat gun ik jou ook! 

Ik geloof in vrijheid. Ik heb je mailadres niet nodig voor de preview’☼☼

Ben je enthousiast over de preview? Je kunt mijn boek bestellen via de link op deze pagina. 

Live: woe 16 oktober 15.30 uur

Replay t/m

23 okt. 15.30 uur

“ALS JE GEEN PROBLEMEN CREËERT,
OMDAT JE NERGENS PROBLEMEN VAN MAAKT
EN NERGENS PROBLEMEN MEE HEBT
ZOU JE DAN NIET EINDELIJK VRIJ ZIJN?” 

 

HEB JIJ WEL EEN PROBLEEM? OF ERVAAR JE HET ALLEEN MAAR ZO?

Ons grootste probleem? Onze ervaring van ‘de realiteit’.
Ten eerste: Wat is waar? Wat is ‘dé realiteit?’
Ten tweede: Hoe ‘waar’ is onze ervaring? Is die altijd waar? Of was het slechts een ervaring? En zegt dat niets over wie je bent en over jouw toekomst?

Wij leven continu ‘in het verleden’. We herhalen wat we al geloven op basis van onze ervaringen wat ons is ‘overkomen’.

Gevolg? Veel stress. Veel verdriet. Veel pijn. Die vaak diep verscholen ligt in ons systeem.

 

Natuurlijk kun je bij iemand in therapie gaan om jouw pijn te helen. Maar wist je dat je ook zelf al heel veel kunt (leren) doen?

Je kunt namelijk je brein trainen om beter te worden in het anders ervaren. Je kunt leren je ervaringen anders te beleven, anders tegen dingen aan te kijken, anders over dingen te denken en je anders over zaken te voelen.

En als je dan anders aankijkt, anders denkt en met dat andere gevoel denkt aan jouw probleem, is het dan nog wel een probleem?
Dit laatste wil ik je laten ervaren.
Doe je mee in mijn komende webinar?

Live woensdag 16 oktober a.s. om 15.30 uur.

Of in de replay.
Wel even aanmelden ander kun je niet (terug)kijken.

Themamiddag Perfectionisme en Burn-out

(voor wie genoeg heeft van symptoombestrijding)

 

Hoe gaat het nou écht met je? Een vraag die niet veel mensen eerlijk durven te beantwoorden. Terwijl bijna iedereen zichzelf tegenwoordig voorbijrent.

Er komt een moment (of misschien is dat al zo), dan word je ingehaald door je lijf. BOEM = HO! Want je kunt de signalen niet eindeloos blijven negeren. 

Zaterdag 9 november a.s. organiseer ik daarom een speciale themamiddag die in het teken staat van perfectionisme (die eeuwige veeleisendheid) en burn-out. 

Pin It on Pinterest