Ergens diep van binnen weet je dat je goed genoeg bent

Maar je kritische stemmetje vertelt je waarschijnlijk het tegenovergestelde. En ook al wil je het wel geloven, de vraag is: kun je het ook écht voelen?
Waarschijnlijk niet. En dat heeft behoorlijke gevolgen:

  • Je zit vast in de loop tussen bewijsdrang oftewel perfectionisme en faalangst.
  • Je bent aan het overleven. Je ervaart vrijwel continu stress. Misschien niet bewust, maar geloof maar dat je onderbewuste in de ‘freeze / fight / flight modus’ staat.
  • Je overvraagt jezelf voortdurend, dat is jouw manier om te laten zien hoe krachtig, sterk en waardevol je bent.
  • Je blokkeert omdat je niet weet wie je echt bent, wat je moet doen en waar je kunt beginnen.

Perfectionisme en faalangst gaan altijd hand in hand 

  • Hoe ernstig is het gesteld met jouw perfectionisme?
  • Hoe ontsnap je uit deze vernietigende loop die je relaties, je gezondheid en je geluk negatief beïnvloedt?

Alle verandering begint met bewustwording. Hopelijk brengt mijn gratis Masterclass iets bij jou op gang.

Ik geloof in vrijheid. Ik heb je mailadres niet nodig voor mijn ‘freebies’☼☼

  • Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit goed genoeg?
  • Ben je bang om fouten te maken?
  • Leg je de lat steeds hoger voor jezelf?
  • Heb je de neiging alles te willen controleren?

Dan ben je hoogstwaarschijnlijk een perfectionist. En hoewel je dat in eerste instantie veel lijkt op te leveren, kleven er veel nadelen en (gezondheids)risico’s aan. 

In PRIMA is Perfect leer ik je hoe je in 5 stappen je perfectionisme kunt loslaten. 

Download nu direct de gratis preview met:

  • Uitgebreide inhoudsopgave
  • Voorwoord, het waarom van dit boek en een toelichting op de inhoud
  • De perfectionismetest (zit jij in de gevarenzone?)
  • Het complete eerste hoofdstuk

Ik geloof in vrijheid. Ik heb je mailadres niet nodig voor mijn ‘freebies’☼☼

Feestelijke opening Zonnebank 2.0

Maandag 23 september a.s. vier ik het feit dat de deuren van de Zonnebank 2.0 opengaan.

Wil je meer info ontvangen?

Laat dan even je gegevens hier achter. Ik gebruik deze lijst alleen om je een bericht te sturen over 23 september.

Pin It on Pinterest