door Astrid | jan 22, 2016 | Angst & fobie, Zonnestraal
Bijna elke week spreek ik wel iemand in mijn praktijk die zegt: “Ik weet niet wat ik wil!” Ik moet dit inmiddels zeker wel 100 keer hebben gehoord en ik geloof er niets meer van. Dat iemand dat niet weet. Ja, vanuit je hoofd weet je het niet....
door Astrid | dec 3, 2014 | Angst & fobie, Zonnestraal
Stel je maakt iets naars mee in je leven of iemand behandelt je niet zoals je wilt. De kans bestaat dat je vanaf dat moment wantrouwend en angstiger wordt. Je staat niet meer zo onbevangen in het leven. Want je hebt kennis gemaakt met de realiteit dat dit zomaar kan...
door Astrid | jul 4, 2014 | Angst & fobie, NLP, Piekeren, Zelfvertrouwen, Zonnestraal
Waarom focussen we eigenlijk altijd zo op negativiteit? De meeste mensen hebben echt niet door waar dat vandaan komt. Zich niet realiserend dat ze er zelf vaak een aandeel in hebben. Wist jij dat het vaak in de opvoeding al misgaat? Als ouder wil je uiteraard het...
door Astrid | jul 1, 2014 | Angst & fobie, Zonnestraal
Het nut van angst ‘Out of the blue’ een paniekaanval krijgen; Van de ene op de andere dag geen oog meer dicht doen; Bij ieder pijntje denken dat er iets heel ernstigs aan de hand is, etc. 1 op de 5 mensen krijgt er vroeger of later mee te maken....
door Astrid | jan 19, 2014 | Angst & fobie
Laatst kwam er een mevrouw in mijn praktijk die terloops sprak over haar vliegangst. Het gekke is dat ze nog nooit had gevlogen! Dus waar komt dan zo’n angst vandaan? In deze video vertel ik je precies hoe zij haar angst zelf had gecreëerd. En hoe we ervoor...
Recente reacties