De “maandagmorgen valkuil”

De “maandagmorgen valkuil”

Ken je dat gevoel? Dat je gedachten alweer overuren gaan draaien vanaf het moment dat je wakker wordt? Ik heb dat met name vaak aan het begin van de week, dus op maandagmorgen. Het gebeurt vanzelf en is al vaak even aan de gang, voordat ik mezelf erop kan betrappen....
Als leven ‘overleven’ is geworden

Als leven ‘overleven’ is geworden

Het leven is een geschenk. Haal er alles uit wat erin zit, zeggen ze.   Maar wat als jij dit cadeau liever niet (verder) wilt uitpakken, bang bent wat erin zit? Omdat je dag in dag uit strijd levert. Omdat je je leeg voelt. Omdat je nooit aan jezelf toekomt. Omdat je...
Waarom zeggen we dit soort dingen?

Waarom zeggen we dit soort dingen?

Vanochtend liepen we met onze kersverse ‘dochter’ uit Nieuw-Zeeland, Stella, door de gangen van haar nieuwe school. Volgende week starten ook hier alle scholen weer en we kwamen kennismaken en haar rooster ophalen, zodat ze volgende week al een beetje weet...
Alles nemen zoals het komt

Alles nemen zoals het komt

Fieuwwwww….. afgelopen dagen zijn een pittige les geweest in overgeven en emoties (door)voelen. Nou, ik zeg dagen, maar dit is al maanden aan de gang geweest, want sinds zijn eindexamen in mei stond alles in ons gezin in het teken van het vertrek van onze oudste...
Heaven’s got a plan for you …

Heaven’s got a plan for you …

♫ DON’T YOU WORRY, DON’T YOU WORRY CHILD SEE HEAVEN’S GOT A PLAN FOR YOU! ♪♪ Ken je dat prachtige nummer van de Swedish House Mafia?  Ik ben elke keer als ik het hoor weer geraakt door de boodschap. Het herinnert mij eraan dat ik niet hoef te varen op mijn...
Het gaat altijd over (wat jij gelooft over) jezelf

Het gaat altijd over (wat jij gelooft over) jezelf

Vanochtend reageerde ik n.a.v. een post op Facebook van Bram Bakker, een van Nederlands bekendste psychiaters. Hij deelde een link naar zijn artikel met de kop: GGZ-organisaties doen psychiatrie en psychotherapie in de uitverkoop Het artikel gaat in op het voornemen...

Pin It on Pinterest