Perfectionisme en faalangst trekken een wissel op je liefdesleven en relaties. Daar gaat deze aflevering over.

Ik ga in deze aflevering in op o.a. de volgende onderwerpen:: 

  • Wat maakte dat ik een laatbloeier in de liefde was;
  • De bijzondere boodschap die ik kreeg bij de ontmoeting met Ron;
  • Hoe mijn perfectionisme me voortdurend deed twijfelen aan ‘de liefde van mijn leven’ en mijn relatie jarenlang saboteerde;
  • Waarom het belangrijk is om de relatiewaarden van je partner en jezelf goed te kennen.


Naar aanleiding van reacties van luisteraars, geef ik ook antwoord op deze vragen:

  • Moet je ideale partner juist op je lijken of niet?
  • Kun je het zelfvertrouwen van je partner vergroten?
  • Wat zegt het over jou als jij de onzekerheden van je partner niet accepteert?
  • Twee geheimen om je relatie spannend, levendig en leuk te houden.
  • Moet je omwille van de lieve vrede of het geluk van je kinderen toch doorgaan met je relatie als die niet meer stroomt?


Het ligt niet aan jouw partner! 

Jouw liefdesgeluk hangt mijns inziens nooit af van jouw partner, maar van jouw eigenwaarde en zelfvertrouwen. Dat is goed nieuws, want je kunt uiteindelijk niemand veranderen, behalve jezelf.
Ik realiseer me dat deze uitspraak heel ver gaat en ik zal hier nog wel eens een aparte uitzending aan wijden om mijn visie nader toe te lichten.

Voor nu kan ik je alvast meegeven dat het sowieso belangrijk is om de ontwikkeling van jouw eigenwaarde en zelfvertrouwen alle prioriteit te geven. Je kunt ze gaandeweg steeds verder ontwikkelen en vergroten, met vallen en opstaan.
En als je dat doet, zul je merken welke grote beloning dit je gaat opleveren.
Meer ontspanning, meer energie, meer vertrouwen, meer vrijheid, meer moed, meer voldoening, meer liefde… kortom…. wat heb je te verliezen? Wie wil dit nou niet?
Denk je eens in hoe al die ‘meerwaarde’ jouw leven gaat veranderen.

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen, de basis voor geluk in de liefde?

Nou, laat ik beginnen met te zeggen dat je perfectionisme en faalangst haaks staan op zelfvertrouwen en eigenwaarde.
Dus elke stap die jij kunt zetten om je daarvan los te weken, is belangrijk.

Gratis E-book over (liefdes)relaties

Ik heb inmiddels het  E-book gemaakt dat uitgebreid ingaat op hoe perfectionisme en faalangst jouw relatie kan saboteren.

Klik hier om het aan te vragen. 

 

ACTUEEL april 2021

Yellow Sunday 25 april 2021

We leven momenteel in een tijd waarin we ons veel bewuster mogen worden van het feit dat wij zélf invloed hebben op hoe we het leven ervaren.

Kies jij voor een een doemscenario waarin angst regeert?
Als jij altijd al vanuit angst hebt geleefd, zul je waarschijnlijk merken dat je nu ook snel naar de angstkant wordt getrokken.

Angst voor het virus, angst voor verlies van zekerheden, angst voor de mening van anderen, angst voor confrontatie, angst voor een onheilspellende toekomst etc. 

 

Of kies jij voor het scenario van vertrouwen. Waarin je een heel ander leven voor je ziet. Een leven vanuit vrijheid, verbinding en plezier. Waarin jij doet waarvoor je hier bent. Een leven dat je vervulling en voldoening geeft. Met heel veel momenten met gouden randjes. 

Wil je dit laatste, maar lukt het je nog niet om ook echt te voelen dat jij gelooft dat die weg ook voor jou is weggelegd, dan is deze Yellow Sunday echt iets voor jou.

Meer weten?
Zondag 25 april van 09.30 tot 16.00 uur organiseer ik deze speciale dag. Ik vertel je erover in #128.  En wil je meer info, mail dan naar astrid@zoninjeleven.nl

 

De deuren van De Zonnebank zijn open en ik begeleid nu 2 programma's

Omdat ik heb gemerkt dat er juist nu, in deze uitdagende tijd, heel veel animo is van mensen om te leren dealen met hun emoties, hun angsten, hun onzekerheden en noem maar op, kun je vandaag de keuze maken om écht aan de slag te gaan en je leven in beweging te zetten.

Daarom heb ik de deuren van mijn online academie, De Zonnebank wagenwijd voor je opengezet. Ik geef momenteel 2 trainingen in De Zonnebank. Aan jou de keus, je kunt direct al met eentje starten. 

1. PRIMA is Perfect, in 5 stappen je Perfectionisme Loslaten

Hierin leer je om je perfectionistische gedrag om te buigen. Er gaat een wereld voor je open als je merkt hoe je stress en angst kunt verruilen voor ontspanning, innerlijke rust en plezier.
Je zult gaandeweg steeds helderder inzien hoe vaak je het jezelf moeilijk maakt (of zelfs onmogelijk). Hoeveel energie dat kost. Hoe ziekelijk dat is. En hoe bevrijdend als jij leert hoe je met dat gedrag kunt stoppen. Dus je krijgt in deze training hele concrete tools die jij je eigen kunt maken en waar je een leven lang plezier van zult hebben.

2. Hoe shiften we ‘deze shit’?

Je bewustzijn vergroten en je frequentie verhogen met zelfhypnose. 

Je zult je steeds meer realiseren dat hoe jij de wereld ervaart (een fijne plek vol mogelijkheden of een angstige plek vol gevaar) alles te maken heeft met hoe jij je van binnen voelt.
Juist in deze tijd, waarin we in onze buitenwereld van alles ‘mis’ zien gaan kan het heel bevrijdend voor je zijn om te ontdekken dat de sleutel om het leven anders te ervaren altijd in jezelf zit.

Dan kun je stoppen om je zo te laten meesleuren en opslorpen door alle onrust in de buitenwereld. Dus deze cursus is voor mensen die op zoek zijn naar het oog van de storm temidden van alle chaos en tumult. 

Lid worden van de Zonnebank doe je per maand, tot wederopzegging. Veel meer details en informatie over De Zonnebank en de online programma’s  via de button hieronder.

Pin It on Pinterest