Ademcoach Heleen Ytsma had in haar jeugd Pfeiffer en worstelde continu met vermoeidheid. De zoektocht om zich beter te voelen bracht haar uiteindelijk op de ademhaling. En dat ze hier uiteindelijk in haar leven echt iets mee moest, daar kon ze niet omheen dankzij een spirituele ervaring.

Heleen weet precies wat je ademhaling oftewel hoe je ademt allemaal zegt over hoe je in het leven staat.

Verder vertelt Heleen o.a. 

  • Hoe een boze droom over haar bevalling helemaal uitkwam
  • Waarom ze een paar jaar geleden 250 keer op haar kop ging staan
  • Hoe je leven helemaal leuk wordt als je jezelf toestaat nieuwe dingen te ontdekken en te blijven experimenteren in je leven.

Wil je meer weten over Heleen en haar werk?

Surf dan naar www.herleva.nl voor meer informatie.

Zo kun je een gratis videoserie aanvragen met een aantal basisademtechnieken, een video bekijken over chronische hyperventilatie (iets wat behoorlijk wat perfectionisten ook hebben zonder het te weten) en een ebook over de verbonden ademhaling.

Heleen geeft op 27 en 28 oktober een Helende Adem Tweedaagse. Meer informatie daarover vind je hier.

En ook vind je daar informatie over het boek Helende Adem.

Wat ik zelf heel mooi vind is dat ademtechnieken zoals Heleen die onderwijst ook zo prachtig passen bij alle NLP technieken die wij beiden ook vaak gebruiken, zowel zelf als in ons werk.

Die NLP technieken vind je ook in mijn boek PRIMA is Perfect.

Ik geloof echt dat wanneer je dit soort tools echt gaat toepassen het mogelijk is om uit die donkere tunnel te ontsnappen waar heel veel mensen in vastzitten omdat ze niet durven te voelen.

Maar, zoals Heleen zo mooi zei aan het eind.

“Voel wat je voelt….. en adem door!!!”

Gratis Masterclasses Perfectionisme Loslaten

Zondag 14 oktober is de laatste dag dat je deze nog kunt bekijken.

Check even onder ‘gratis’ voor de link om meteen te kijken.

Inschrijving PIP online: deuren sluiten bijna! Start 15 oktober!

Misschien heb je het me al een paar keer horen noemen. PIP online oftewel PRIMA is Perfect online.
De inschrijving is weer geopend.
Meer informatie vind je op www.primaisperfect.nl/ja.

 

Beluisteren en abonneren

Je kunt mijn podcast direct beluisteren via
Itunes: https://itunes.apple.com/nl/podcast/zon-in-je-leven/id1392903946
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/zon-in-je-leven

Elke zondag kun je een nieuwe aflevering verwachten.
Wil je weten hoe je een podcast gemakkelijk kunt beluisteren en je kunt abonneren?
Klik dan hier voor uitgebreide instructies.

Laat je een recensie achter?

Vond je dit een leuke aflevering? Laat dan even een  recensie achter via iTunes of Stitcher.
Dan kunnen veel meer mensen Zon in je Leven vinden.
Op deze pagina kun je precies lezen hoe je dat doet. 

Vragen?

Heb je vragen of misschien juist suggesties voor mijn volgende uitzendingen?
Mail dan naar support@zoninjeleven.nl o.v.v. Zon in je Leven podcast.

Nieuwsgierig naar meer?

Wat dacht je van de gratis preview van mijn boek PRIMA is Perfect?
Ga naar deze pagina voor meer info. 

Waarom de Zon in je Leven Podcast?

Met mijn Zon in je Leven Podcast wil ik je wekelijks inspireren met mijn eigen verhalen, levenslessen en alle kennis en ervaring die de afgelopen ruim 10 jaar in mijn praktijk als ‘breinbemiddelaar’, coach en hypnotherapeut heb opgedaan.

Het is mijn missie om ook jou te laten ontdekken hoe je veel vaker het Zon in je Leven-gevoel’ kunt ervaren en je ronduit goed leert voelen over jezelf.

Immers:

PRIMA is Perfect.
Jij bent perfect.
En als je dat leert voelen
schijnt de zon
iedere dag!

Pin It on Pinterest