• Voel jij regelmatig de druk om te voldoen aan verwachtingen?
  • Heb jij de neiging om anderen of jezelf niet te willen teleurstellen?
  • En als dingen anders lopen dan je had gehoopt of je doelen niet gehaald worden, hoe ga jij daarmee om?Geef je dan de moed op of kun je vertrouwen blijven houden in je proces?


Nou, ik kan je zeggen, de afgelopen maand, tijdens de radiostilte van mijn podcast, heb ik hier heel veel over geleerd. Wat dan? Dat deel ik graag met jou in deze nieuwe aflevering.

De carddecks die ik vaak gebruik

Ik trek regelmatig een kaartje uit het hele bijzondere kaartendeck van Sabine van Dijk, helende lichtkleurtjes: https://www.sabinevandijk/helende-lichtkleurtjes.
Ook trek ik vaak kaarten uit het Card deck van Gabrielle Bernstein, “The Universe has your back.” (O.a. verkrijgbaar bij Bol.com.)

In deze episode trok ik 2 kaartjes en wat ik daarover kwijt wilde, hoor je ook in deze uitzending.

Eindbazen podcast

Heb je de Eindbazen podcast waarin ik onlangs te gast was al beluisterd?
Je kunt deze bekijken via YouTube of beluisteren.
Klik op deze link voor meer info.

Natuurlijk spraken Michel Vos, Wiggert Meerman en ik in deze aflevering over perfectionisme loslaten, maar het gesprek nam ook een hele verrassende wending, toen we gingen filosoferen over zaken als toeval, determinisme en angst voor de dood.
De 2 uur vlogen voorbij!

 

 

Binnenkort te gast: Ard Nieuwenbroek en Pieter Wijtenburg

“Perfectionisme is een sluipmoordenaar”

Dit artikel verscheen op 21 november in Trouw.
Aanleiding is het boek van orthopedagoog Ard Nieuwenbroek die een handleiding schreef voor ouders en leraren om te voorkomen dat hun kinderen bezwijken onder prestatiedruk.

Binnenkort ga ik met Ard in gesprek over zijn boek en hoe we kunnen voorkomen dat kinderen al zo vroeg opbranden. Heb jij vragen aan Ard? Laat het weten onderaan de shownotes!

“Aan de burn-out bullshit voorbij”

Schrijver van het artikel met deze provocerende kop is Pieter Wijtenburg, personal leadership coach.
In zijn stuk trof ik veel raakvlakken met mijn eigen visie op burn-out. Ook Pieter komt binnenkort langs in mijn podcast. Mocht je vragen hebben over Pieters visie op burn-out, stel ze dan ook onderaan de shownotes!  dan kan ik die ook aan hem voorleggen.

Ben jij al lid van de Facebook Community PRIMA is Perfect?

Hier vind je regelmatig inspiratie in de vorm van artikelen en live video’s.
Klik hier om gratis lid te worden.

Links behorend bij episode #31

1. Masterclass “Keuzestress, faalangst en onzekerheid bij tieners”
Donderdag 18 februari 19.30 uur.
https://zoninjeleven.nl/event/masterclass-keuzestress-faalangst-en-onzekerheid-bij-tieners/

2. Wil je updates over de nieuwe online academie / lidmaatschap ‘Zonnebank’
Meld je dan hier aan: https://www.e-act.nl/ah/site?a=2171&p=161541
Weet je NU al dat je lid wilt worden voor 37 euro per maand ipv 49,50 euro per maand?
Mail dan deze tekst naar astrid@zoninjeleven.nl
JAAAAAAAAA Astrid, ik wil dat superaanbod als het live gaat!

Aanbod 2019

  1. Gratis Masterclass 18 februari: Kiezen met je hart / Keuzestress, faalangst en onzekerheid bij tieners
    Check mijn agenda om je op te geven. 

1-op-1
Meer informatie over 1-op-1 consulten vind je hier. 

Sportschool voor je brein
Meer informatie over 'de sportschool voor je brein', mijn nieuwe academie, komt binnenkort beschikbaar. Wil je op de hoogte blijven, meld je dan aan via deze link, dan stuur ik je bericht zodra ik nieuws heb.

Intensief livetraject 2019
Heb je interesse in het intensieve programma voor ondernemers die voorbij hun angsten willen komen en écht serieus werk willen maken van hun passie of hun boodschap? Een programma dat bestaat uit live en online bijeenkomsten met een kleine groep, eventueel aangevuld met een aantal 1-op-1 sessies? Mail dan naar support@zoninjeleven.nl onder vermelding van Doorbreken.

Beluisteren en abonneren Zon in je Leven podcast:

Je kunt mijn podcast direct beluisteren via
Itunes: https://itunes.apple.com/nl/podcast/zon-in-je-leven/id1392903946
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/zon-in-je-leven

Elke zondag kun je een nieuwe aflevering verwachten.
Wil je weten hoe je een podcast gemakkelijk kunt beluisteren en je kunt abonneren?
Klik dan hier voor uitgebreide instructies.

Laat je een recensie achter?

Vond je dit een leuke aflevering? Laat dan even een  recensie achter via iTunes of Stitcher.
Dan kunnen veel meer mensen Zon in je Leven vinden.
Op deze pagina kun je precies lezen hoe je dat doet. 

Vragen?

Heb je vragen of misschien juist suggesties voor mijn volgende uitzendingen?
Mail dan naar support@zoninjeleven.nl o.v.v. Zon in je Leven podcast.

Nieuwsgierig naar meer?

Wat dacht je van de gratis preview van mijn boek PRIMA is Perfect?
Ga naar deze pagina voor meer info. 

Waarom de Zon in je Leven Podcast?

Met mijn Zon in je Leven Podcast wil ik je wekelijks inspireren met mijn eigen verhalen, levenslessen en alle kennis en ervaring die de afgelopen ruim 10 jaar in mijn praktijk als 'breinbemiddelaar', coach en hypnotherapeut heb opgedaan.

Het is mijn missie om ook jou te laten ontdekken hoe je veel vaker het Zon in je Leven-gevoel' kunt ervaren en je ronduit goed leert voelen over jezelf.

Immers:

PRIMA is Perfect.
Jij bent perfect.
En als je dat leert voelen
schijnt de zon
iedere dag!

 

Pin It on Pinterest