Het is heel verleidelijk om je voortdurend te omringen met ‘gelijkgestemden’. En te doen wat je altijd deed. Dat voelt lekker veilig en vertrouwd. Maar je kunt je afvragen hoe slim dat is. Remco Claassen (spreker, trainer en auteur van o.a. Verbaal Meesterschap) zei ooit iets wat veel indruk op me heeft gemaakt:

“Wat het verst van je afstaat, daar zit je grootste groei.”

Dit zinnetje herinner ik me nog regelmatig. Zoals laatst, toen mijn man en ik in het filmhuis zaten te kijken naar Nico, 1988 – een film over het laatste jaar van Andy Warhols muse Nico, de zangeres van ‘The Velvet Underground’.

Mijn eerste opwelling was: Dit is niks voor mij, laten we naar buiten gaan. En toch bleef ik zitten. Gelukkig!

In deze podcast ontdek je dat het juist interessant is als je jezelf openstelt om te leren door eens te kiezen voor de ‘ongebruikelijke’ en misschien zelfs ook wel oncomfortabelere route.

Ik hoop dat ik je kan inspireren ook eens wat vaker in het diepe te springen en te ontdekken wat er dan gebeurt en hoe je daardoor kunt groeien.
En ook… hoe je zo jezelf kunt trainen meer voor ‘jouw waarheid’ te gaan staan.

Veel luisterplezier!

 

Hoe is dit voor jou?

  • Hoe vaak omring jij je met mensen die je uitdagen?
  • Als iemand een andere mening heeft dan jij, vat je dat dan snel persoonlijk op?
  • Luister je dan echt, of ga je meteen in de afwijzing of in de verdediging? Of kun je dat prima handelen?
  • En hoe vaak begeef jij je in een volledig nieuwe omgeving?
  • En tot slot: Durf jij jouw waarheid te spreken? Of kies je liever voor veiligheid uit angst om afgewezen te worden.

Ik ben benieuwd naar je reactie.

Links genoemd in  episode 6:

Klik hier voor De perfectionismetest
De gratis minicursus perfectionisme loslaten geef ik niet meer, maar hij staat wel in De Zonnebank. Als lid kun je deze daar volgen, net als vele andere programma’s. Zie: www.zoninjeleven.nl/zonnebank

 

Actueel

Word lid van de Podcast Community!

PRIMA is Perfect
Jij bent Perfect
En als je dat leert v o e l e n
Schijnt de Zon
Iedere dag!

Zo start ik meestal mijn podcast. Sinds juni 2018 maak ik vrijwel wekelijks een nieuwe aflevering, soms vaker. Ik vind het belangrijk om je te doen beseffen dat alles staat en valt met echt durven voelen wat er in je omgaat. Onder ogen durven zien dat je last hebt van angst en onzekerheden (perfectionisme). Dat leren voelen. En daar helemaal oké mee leren zijn.

Voor velen een enorme uitdaging! Want we worden geprogrammeerd om vooral vanuit onze ratio te leven en onze gevoelens en emoties te begraven. 

Ik laat jou graag via mijn persoonlijke verhalen en ervaringen zien (of beter gezegd horen in dit geval) op hoeveel vlakken jij het jezelf moeilijk maakt in je leven. En hoe het anders kan.

Wil jij al luisterend bewuster worden? Zowel van jezelf, wie jij bent, maar ook van wat er momenteel allemaal speelt in de wereld en wat jouw plek binnen dat geheel is?  Abonneer je dan nu op mijn podcast en mis geen aflevering!

Astrid vertelt vanuit eigen ervaring en opgelopen 'averij' wat maakt dat het nét is alsof er een bekende tegen je praat. Helder, verrijkend en boeiend, temeer omdat de benadering vanuit een bepaalde (zoekende) gelijkwaardigheid wordt ingesproken. Niet vanuit 'de juf vertelt'. Een gezamenlijke zoektocht die gedurende het leven op elk moment bijgesteld kan worden. 

Helena

Pin It on Pinterest