Drie jaar geleden maakte ik me op om naar een muziekfestival te gaan, toen ik ineens geen woord meer kon uitbrengen. Ik was superhelder, maar er was iets volkomen mis in mijn hoofd. Dat voelde mijn man ook, hij aarzelde gelukkig geen moment, belde onmiddellijk 112 en binnen een paar minuten stond de ambulance voor de deur. Dit was het begin van een rollercoaster die me meesleurde en maandenlang mijn leven ingrijpend beheerste.
Hoe heftig deze periode ook was, ik had deze gebeurtenissen nooit willen missen, want ze hebben mijn kijk op het leven ingrijpend veranderd en me iets heel bijzonders geleerd over mezelf, mijn leven en mijn missie.
Ik kan met recht zeggen dat er een leven voor en een leven na de gebeurtenissen van 2015 is.
In deze aflevering ontdek je wat ik bedoel. En ook deel ik met je waarom ik vind dat je heel goed moet uitkijken met diagnoses en etiketten. Voor je het weet, houden ze je namelijk gevangen. Terwijl als je er anders mee omgaat ze juist je bevrijding kunnen betekenen!
Veel luisterplezier!
Hoe is dit voor jou?
- Heb jij ook te maken gehad met etiketten en diagnoses in je leven of in het leven van geliefden of naasten?
- Hoe ga je daarmee om? Voel je je slachtoffer of kun je er ook anders naar kijken?
- Is er ook een positief iets in te ontdekken? Brengt het je ook iets of heeft het je misschien al iets gebracht?
Ik zou het ontzettend leuk vinden als je je ervaring wilt delen of misschien een vraag wilt stellen.
Interessante links en informatie bij episode 9:
- Download de gratis preview van mijn boek PRIMA is Perfect via
https://zoninjeleven.nl/prima-is-perfect-boek/ - Hypnose op recept, een Zonnestraal over de documentaire van 2Doc over de toepassing van hypnotherapie in ziekenhuizen:
https://zoninjeleven.nl/hypnose-op-recept/
3. Ziek van de buikpijn, Zonnestraal over de chronische buikpijn van mijn zoon die hem een half jaar lang teisterde en waar hij in 1 hypnosesessie van afgekomen is.
https://zoninjeleven.nl/ziek-van-de-buikpijn
Actueel 2019
=> Intensief livetraject 2019: Stap in de Rol van je Leven
Heb je het gevoel dat je nu niet het leven leeft dat je wilt leven?- Zit je vast in rollen en patronen, maar bevries je bij het idee aan de volgende stap?
- Wil je voorbij je angsten gaan en niet meer weglopen voor verandering?
- Misschien zelfs serieus werk maken van het ontdekken van je passie of jouw unieke 'gift'?
Dit intensieve groepsprogramma bestaat uit live en online bijeenkomsten met een kleine groep, eventueel aangevuld met een aantal 1-op-1 sessies om écht tot de kern te komen en te zorgen dat niks verandering meer in de weg staat. Klik hier voor meer informatie over Stap in de Rol van je Leven.
=> Opname Q&A Webinar over 'de burn-out bullshit' met Pieter Wijtenburg
N.a.v onze podcast uitzendingen over dit onderwerp zaten Pieter en ik op donderdag 21 februari om 19.30 uur voor je klaar om al je vragen te beantwoorden. Het resultaat hiervan is deze opname: https://youtu.be/hxxQnnLIr1s
=> 1- op -1: wachtlijst
Meer informatie over 1-op-1 consulten vind je hier.
=> De online academie (Zonnebank)
Vanaf 1 maart 2019 bied ik al mijn online programma's aan in 'De Zonnebank', mijn online academie oftewel kennisbank.
Behalve de programma's Basiscursus Perfectionisme Loslaten, PRIMA is Perfect (de cursus bij mijn boek met dezelfde titel) en PRIMA is Perfect Advanced ben ik in de Zonnebank ook regelmatig aanwezig met live webinars en inspiratie.
Wil je meer informatie over De Zonnebank? Klik hier.
Beluisteren en abonneren Zon in je Leven podcast:
Je kunt mijn podcast direct beluisteren via
Itunes: https://itunes.apple.com/nl/podcast/zon-in-je-leven/id1392903946
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/zon-in-je-leven
Elke zondag kun je een nieuwe aflevering verwachten.
Wil je weten hoe je een podcast gemakkelijk kunt beluisteren en je kunt abonneren?
Klik dan hier voor uitgebreide instructies.
Laat je een recensie achter?
Vond je dit een leuke aflevering? Laat dan even een recensie achter via iTunes of Stitcher.
Dan kunnen veel meer mensen Zon in je Leven vinden.
Op deze pagina kun je precies lezen hoe je dat doet.
Vragen?
Heb je vragen of misschien juist suggesties voor mijn volgende uitzendingen?
Mail dan naar support@zoninjeleven.nl o.v.v. Zon in je Leven podcast.
Nieuwsgierig naar meer?
Wat dacht je van de gratis preview van mijn boek PRIMA is Perfect?
Ga naar deze pagina voor meer info.
Hoi Astrid, lang was ik, als getrainde wetenschapper, zelf een erg grote scepticus van de diepgaande verbinding tussen lichaam en geest, maar na het lezen van het boek ‘When the body says No: The cost of hidden stress’ van Gabor Maté, ben ik daar heel anders over gaan denken. Misschien vind je die ook interessant om dat onderwerp verder te verdiepen. Het gaat dieper in op hoe stress verband houdt met sommige ziektes zoals ALS, reuma, en kanker en de manieren waarop die relatie tot stand komt.
Dus leuk dat je hier ook zo in geïnteresseerd bent.
Hallo Han, wat mooi om te zien hoe je inzicht krijgt in meer mogelijkheden. Ik ben zelf ook universitair geschoold, maar ben dankbaar dat ik de kennis van mijn hoofd ook meer en meer ben gaan aanvullen door een ander weten… dat bepaald niet uit mijn hoofd kwam. Ik begon in te zien dat het hoofd altijd alles wil begrijpen… grip hebben… oftewel controle…. Alles wat niet begrepen en verklaard kan worden gaf me angst…. Terwijl ik nu eigenlijk merk dat juist het omgekeerde waar is. Vertrouwen komt vanuit hele andere plekken… die de wetenschap nog maar net begint te ontdekken. Dank voor je tip! Zonnige groet, Astrid
Dank je Astrid, dank voor de manier waarop je de mensheid wilt helpen. Je inspireert mij.
Dikke knuffel.
Graag gedaan Diana, fijn dat je reageert en knuffel terug! ☼☼ Astrid
Ik heb al een paar keer, op basis van de titel van een podcast, gedacht: nou, die hoef ik niet te luisteren, dit heeft geen betrekking op mij. Toch doe ik het elke keer en dan ben ik weer verbaasd over hoeveel ik ervan leer. Het lijkt wel alsof alles wat je zegt met mij resoneert. Elke keer als ik weer even de weg kwijt ben luister ik weer een podcast en kan ik er weer even tegen aan. Echt top!
wat fijn om te lezen Tessa en blijf lekker luisteren! ☼☼ Astrid
Wat een mooie podcast! Ik herken mezelf helemaal in je verhaal!
Wij zijn psycho-somatische wezens, dus aandoeningen hebben per definitie altijd een psychische én een lichamelijke kant; en deze kanten beïnvloeden elkaar uiteraard constant.
Wat interessant zo’n ET sessie. Lijkt mij ook nog wel wat!
Dank voor je verhaal!
Graag gedaan! ☼☼ Astrid
Geweldig zooo fijn jou podcasts en zooooo herkenbaar en klaarblijkelijk stok achter de deur er iets mee te gaan doen.
Hartelijke groet Raymond Boxmeer
Fijn! Dank voor je reactie Raymond!
Toen je de 2e keer klachten kreeg kon je weer niet praten. Je hebt zelf 112 gebeld en gezegd dat je hetzelfde had als in augustus?! Ook heb je je man en een vriendin gebeld om het te vertellen. Pas enige tijd later was je spraak terug, beetje vreemd…
hahaha, zeg ik het wat onduidelijk? Ik had een volledige spraakstoornis van ca 30 seconden…. daarna ging het al iets beter en kon ik in dronkemanspraat uit mijn woorden komen, maar ach het gaat niet om de details in dit verhaal, maar om de rode lijn en de boodschap van het geheel! #primaisperfect