Shownotes #96
De aflevering waarin ik vertelde over Lottes frustratie is #91: Ik maak zelf wel uit wat ik denk!.
Ik zou het heel leuk vinden als je op deze epsiode reageert onderaan deze pagina. Wanneer slik jij ‘jouw waarheid’ in, omdat je denkt: Ach, dat maakt toch geen verschil, heeft geen zin, laat maar? Ik hoop dat de aflevering van vandaag je daar toch nog eens bij laat stil staan. Of je de volgende keer (of misschien nu wel) niet tóch in actie kunt komen.
Wordt lid van mijn Podcast Community en ik zal je belonen!
Zoals gezegd: Als je geabonneerd bent op mijn podcast emailservice, heb ik komende tijd een aantal verrassingen voor je in petto.
Wil je die ook graag ontvangen? Zorg dan dat je op deze lijst staat:
https://www.e-act.nl/ah/site?a=2171&p=224783
PS:
Nu ik opschrijf: Podcast community denk ik: Ik wil ook echt een plek creeren om met je te sparren/delen/verbinden.
Wat zou een goede plek zijn?
Facebook wil ik niet meer. Instagram ook niet.
Heb jij ervaringen met nieuwe platforms en ben je enthousiast?
Laat het weten!
Actueel
Nieuwe Community
PRIMA is Perfect was jarenlang mijn motto. En wat heeft het me veel gebracht. Maar het leven gaat door. Groei gaat door. Inzichten gaan door.
Omdat PRIMA is Perfect niet meer helemaal de lading dekt, ben ik momenteel bezig om met een frisse blik naar mijn business te kijken. Daar komt straks ook een nieuwe vlag bij, maar die heb ik nog niet helder. PRIMA is Perfect valt daar dan nog steeds onder.... maar welke kant gaat ie op wapperen?
Vooralsnog heb ik dit bedacht: Alles is Perfect. Dat is dan ook meteen de nieuwe naam van de Community die ik een paar weken geleden heb gestart om mijn hersenspinsels en inspiratie te delen.
Hoezo: Alles is Perfect?!!???
Als je zegt: "Astrid, waar héb je het over!?" dan snap ik die reactie helemaal. En toch meen ik het en voel ik het ook zo.
Dat wil natuurlijk niet zeggen dat er geen pijn bestaat, geen strijd, geen verdriet, geen onrecht. Maar ik heb afgelopen jaren heel intens mogen ervaren dat het Universum vanuit menselijk mierenperspectiefje niet te bevatten is. Hoe hard we ook proberen dat te ontkennen en doen alsof wij heer en meester zijn hier op aarde.
Dit inzien betekent: bye bye controledrang en hello overgave en vertrouwen. Lifechanging voor mij!
Momenteel werk ik aan een nieuwe website en nieuw aanbod zodat ik dit veel beter aan je kan uitleggen en mijn ervaring met jou kan delen en je kan helpen om ook steeds meer zo in het leven te leren staan:
Vol plezier en vertrouwen, als een blij en onbevangen kind.
Wil je hier nu al van proeven? Word dan lid van mijn nieuwe Community "Alles is Perfect".
100 dagen Oncomfortabel Lang Mediteren 2022
Ik ga net als in 2019 - weer een challenge met mezelf aan: 100 dagen achter elkaar mediteren. Oncomfortabel lang.
Toen heeft het me heel veel gebracht, al ben ik toen na 17 dagen gestopt met mijn filmpjes, omdat ik tijd nodig had om alles te integreren. Ik ben benieuwd naar deze nieuwe ronde. En ... jij kunt gewoon aanhaken als je wilt. In deze video vertel ik je meer!
Wil je meer weten over deze Challenge en hoe je kunt meedoen?
Klik dan hier!
Groei is geen hoofdzaak! Jouw groeidiamanten zitten in je lijf!
Jarenlang heb ik me verdiept in mindset. In de werking van ons brein. Saboterende patronen opruimen. En ik zag al dat VOELEN eigenlijk het voornaamste was. En voor velen het allerengste om te durven doen.
Afgelopen 2 jaar heb ik me 'voelenderwijs' door een grote persoonlijke crisis heengeslagen. Gelukkig had ik al heel veel training gehad de jaren daarvoor, wat maakt dat ik in relatief korte tijd enorme transformaties heb ervaren.
En nu weet ik zeker: Voelen, datgene waar we het allerbangst voor zijn is de sleutel tot groei. En ik wil dolgraag dat we dit vol enthousiasme aandurven.
Als je het nooit geleerd hebt en je kent het niet, dan ben je er bang voor. Dan ga je het liever uit de weg. En daarmee ontzeg je jezelf eigenlijk het Leven zelf. Want wat je hier te doen hebt als mens is nou juist precies dit: Voelen. Ervaren. Alles. Helemaal.
Drie jaar geleden startte ik mijn online academie: De Zonnebank met prachtige online programma's. Maar wat momenteel het allerbelangrijkste onderdeel van de Zonnebank is, zijn de wekelijkse Zooms, waarin ik samen met de deelnemers die spanningsvelden opzoek. De emoties die zo diep zitten, de angsten waar ze bang voor zijn.
En elke week weer gebeuren er wonderen. Ontladingen. Eigenlijk heel zacht en simpel. Dat je denkt: Was ik HIER NOU AL DIE TIJD BANG VOOR??? Heb ik me hierdoor jarenlang laten tegenhouden????
Wil je het ervaren? Je bent van harte welkom. Voor 70 euro ben je een maand lid tot wederopzegging en dat laatste kun je elke maand doen.
Lieve Astrid,
Dank voor deze podcast! Het uiten hoe ik over het wakker worden denk, geeft prive behoorlijk veel weerstand.
Zelf heb ik zoveel gevolgd en ben wakker geschud dat het mij niet meer onderuit haalt, integendeel zelf. Eerder bevestigingen wat ik vanaf mijn kindertijd al voelde.
Maar gisteren met mijn jongste zoon totaal onbegrip hoe ik er over denk. Het ging in dit geval over de Corona maatregelen en dan met name de mondkapjes. Was met hem in een winkel waar de verkoopster vroeg om een mondkapje op te doen. Mijn zoon pakt er direct een van de stapel en ik voelde zoveel weerstand, dat ik vriendelijk zei “ik wil dit niet, omdat ik absoluut niet achter deze opgedrongen maatregel sta. Zij vatte het correct op en zei “mevrouw ik kan het u niet verplichten. De toon was voor de rest van de dag gezet en wat een leuke zoon/moeder middag had moeten worden, is geëindigd in van mijn kant zoveel boosheid. Ik kon mij eigenlijk gewoon niet inhouden en heb veel heel boos gezegd.
Ik heb het hier over een (in deze wereld) slimme/snelle reclame man met een dikke baan, daarbij perfectionistisch en werkt gemiddeld 70 uur in de week.
Hij zegt dan tegen mij waarom wil jij al deze ellende weten (en wat ik heb gezegd daar heb ik me nog heel erg bij ingehouden). De waardering die hij voorheen voor mij had zei hij mij eerlijk, heeft hij momenteel totaal niet. We zitten op verschillende golflengtes. Dat ik mij al meer dan 30 jaar met spiritualiteit bezig houd, waardeerde hij juist in mij, maar dit totaal niet.
Uiteraard niet boos uit elkaar gegaan en afgesproken dat hij een keer naar een podcast kijkt en ik een artikel lees waarvan hij vindt dat ik dat moet lezen.
Ik zeg je eerlijk ook mijn andere zoon denk er zo over en velen uit hun zgn. snelle netwerk idem dito.
Ben daar best mee bezig en ik vind het lastig.
Maar aanpassen dat doe ik niet meer.
Tegen jou Astrid zeg ik opnieuw Dankjewel!!!
Hallo Astrid, wat fijn deze podcast! Inderdaad probeer ik mij ook meer te uiten, kom dan ook mensen tegen die het niet met mij eens zijn. Of een gesprek afkappen en daarbij vermelden dat het anders op ruzie uitloopt.
Maar ik heb vanaf het begin in maart een “gevoel” gehad dat er “iets” niet klopte! Volg sindsdien ook andere mensen die ongeveer mijn gevoel uitspreken in hun podcast etc.
Dan denk ik, o.k. ik zie/voel/luister met mijn hart!!