Lezing: in 5 stappen je perfectionisme loslaten met “PRIMA is perfect”

Woensdag 11 mei a.s. geef ik een lezing bij Van der Meulen’s boekhandel in het centrum van Alkmaar over mijn boek “PRIMA is perfect”.

De toegang is gratis.

Inloop vanaf 19.15 uur.

De lezing zelf is van 19.30 tot 21.30 uur.

 

 

 

 

Herken jij dit?

• Misschien heb jij jezelf ook al jaren voorbijgelopen?
• Ben je gestrest, ongelukkig of ontevreden terwijl je toch ‘op papier’ alles hebt om je goed te voelen?
• Voel je je van binnen leeg?
• Is jouw glas meestal half leeg?
• Is het zelden genoeg?
• Voel jij jezelf nooit goed genoeg?
• Ben je doodop?
• Misschien wel figuurlijk opgebrand?

 

Stel je dan eens voor wat een verademing het zou zijn als je oprecht kunt zeggen:

• “Prima is perfect!”
• “Ja, het is goed zo.”
• “Ik voel me goed, ik ben waar ik wil zijn.”
• “Ik durf te kiezen, ik volg mijn hart.”
• “Ik geloof in mezelf, ik voel me sterk en ontspannen.”

 

Onvoorstelbaar? Nee hoor!
Kan dat echt? Zeker wel!

 

Verlang je naar meer rust, ontspanning en tevredenheid?

Dan is mijn lezing echt iets voor jou.
Er zijn nog kaarten, dus je bent bij deze van harte welkom.

Wel is het belangrijk dat je je plaats reserveert, want de boekhandel is niet heel erg groot. Dus het moet allemaal wel passen natuurlijk.

Wil je erbij zijn a.s. woensdagavond? Klik dan even op deze link en meld je aan.

 

Wat kun je van de lezing verwachten?

Ik ga je van alles vertellen over perfectionisme. Dingen die je vast nog niet weet.
& … misschien ook zaken die je niet eens zozeer herkent als perfectionisme, maar die het wel zijn.
& … hoe gevaarlijk het is voor je relaties. Zowel privé, maar ook in je werk.
& … hoe ongezond voor jezelf. Dat je er zelfs ziek van kunt worden. Serieus!!!
& … wat de relatie is tussen perfectionisme en burn-out, depressies en bijvoorbeeld eetziektes.
& … waarom heel veel manieren om ervan af te komen niet werken.
& … natuurlijk, natuurlijk gaat het ook vooral ook over over de PRIMA-methode.
Want dat is mijn 5-stappen aanpak om je perfectionisme te leren loslaten. Plus de daarbij horende faalangst. Want die combinatie komt heel veel voor.

 

Nieuwsgierig? Niet wachten dan. Meld je nu aan!

 

Ik kijk ernaar uit om je a.s. woensdag helemaal mee te nemen in wat ik heb ontdekt, ondervonden en losgelaten.

Zie ik je woensdag? Of misschien kan je zelf niet of woon je te ver weg, maar denk je nu aan iemand voor wie dit interessant is

Stuur dit bericht dan door. Of deel mijn posts over woensdag die ik op twitter, linkedin en facebook heb gedeeld.

 

 “Stoppen-met-roken-expert” Marcel Borst van Hypnosehuisamsterdam.nl zei op Facebook overigens dit over mijn boek:

“Afgelopen dagen heb ik het boek “Prima is Perfect” van Astrid Davidzon gelezen. Ik was zeer onder de indruk van de heldere en duidelijke uitleg van een probleem dat velen zullen herkennen maar nooit als perfectionisme zullen benoemen.

Met een 5-stappen plan geeft Astrid uit eigen ervaring aan hoe ook jij jouw perfectionisme, jouw uitstelgedrag, onzekerheden of twijfels kunt aanpakken en ombuigen naar een sterke eigenschap.

Het boek heeft mij veel inzichten gegeven en een mooie nieuwe methodiek om toe te passen op mezelf en bij anderen.