Nee hoor, het lukt niet! Ik heb alles al geprobeerd! Tja, dan houdt het op toch? Of niet?
Wat mij betreft houdt het nooit op! Niet sinds ik me ben gaan realiseren dat wij mensen geneigd zijn altijd minder opties te zien dan er daadwerkelijk zijn.
We vinden het vaak al heel wat wanneer we een bepaald probleem van verschillende kanten hebben bekeken. En als we ondanks dat toch de oplossing niet hebben gevonden, leggen we ons daar vaak maar bij neer.
“Het zit er gewoon niet in!”
is de conclusie.
Maar dat betekent in feite niets anders dan dat de oplossing (nog) niet in jouw hoofd zit. Wat niet wil zeggen dat hij ook niet bestaat. Dat is namelijk een heel andere discussie!
Zoals je jezelf ziet, zie je jouw mogelijkheden
De mogelijkheden die wij zien, zijn namelijk afhankelijk van hoe wij het leven zien. Hoe wij onszelf zien. Dus het is onze persoonlijke blik op de werkelijkheid.
Dat heeft niets te maken met dé werkelijkheid. Het is jouw gekleurde werkelijkheid. Daarom ziet de een wel mogelijkheden waar de ander die niet ziet.
Voor mij is de kunst van het leven onder andere leren steeds meer te denken vanuit mogelijkheden en opties. Steeds weer mezelf te verbazen over hoe het toch kon dat ik iets niet eerder heb (in)gezien. En dankbaar te zijn over hoe vrij het voelt om anders en ruimer tegen dingen aan te gaan kijken.
Je horizon verbreden – 2 handige tips
Er zijn eindeloos veel manieren om meer mogelijkheden te leren zien. Vaak pas ik deze technieken ook toe wanneer ik mensen train of coach. Het is namelijk zo zonde wanneer je blijft geloven dat je ‘realistisch’ moet blijven, terwijl je realistisch verwart met ‘oogkleppen op houden’. Want dat is het vooral.
Tip 1
Je moet je voorstellen dat hoe jij je toekomst ziet, bepaald wordt door jouw ervaringen en jouw overtuigingen. Wanneer jij nu bij wijze van experiment je verbeeldt dat je eens uit je lichaam zweeft, hoger en hoger. Totdat je vanaf grote hoogte jezelf kunt zien staan op dit punt in je leven.
Vanaf grote hoogte stel je je nu voor dat je hier volledig vrij kunt denken. En dan zie je ineens helderder hoe wonderlijk het eigenlijk is dat de jij daar beneden echt gelooft dat hij of zij maar een paar kanten opkan.
Terwijl, hier, van bovenaf gezien, dat echt een belachelijk idee is. Hierboven word je namelijk niet gehinderd door al die vastgeroeste ideeën in dat hoofd.
Dat hoofd is namelijk daar, niet hier. Hier boven ben je even los van alle aardse beperkende ideeën en blokkades en zie je opeens dat die kleine jij daar beneden in werkelijkheid wordt omringd door een wereld van mogelijkheden. Alleen jij daar beneden zag dat niet. Want normaal zit je wel in dat hoofd!
Tip 2
Een andere manier die ook vaak goed werkt om meer mogelijkheden te zien, wordt veel gebruikt met betrekking tot wat je wilt doen in je leven. Waar je zingeving uithaalt.
De meeste mensen halen hun voldoening en plezier namelijk niet uit hun werk, waar ze wel het grootste deel van de week mee bezig zijn. Hoe erg is dat!?
Daarom is dit een hele goede vraag:
“Als blijkt dat jij morgen 10 miljoen euro hebt gewonnen, wat zou jij dan gaan doen vanaf morgen? Blijf je hetzelfde doen wat je nu doet? Stop je met werken? Ga je niets doen? Voor altijd? Of waar zou je dan je tijd in willen gaan steken?”
Het antwoord dat dan komt, is heel veelzeggend. Grote valkuil is, dat je ratio onmiddellijk begint te ‘ja maar’-en. Dat iets anders doen niet realistisch is, dat het niet kan, etc. etc. Goed, dat is dan maar zo. Zo werkt ons brein nu eenmaal.
Maar Goethe zei al:
“Onze wensen zijn voorgevoelens van hetgeen we in staat zijn werkelijk te realiseren.”
Dus jouw diepe wensen, die zitten daar niet voor niets. Als blijkt dat je met 10 miljoen iets heel anders zou gaan doen dan je nu doet, dan is het hoog tijd om je af te vragen:
“Hoe lang wil ik mezelf nog voor de gek houden?”
“Wanneer ga ik eens beginnen met stappen te zetten in de richting waarvan mijn hart blijkbaar zegt dat het bij me past?”
Kortom, tijd om de aanwijzingen serieus te nemen. En dat het je niet in je eentje lukt om werk te maken van je dromen, dat is niet erg. Dat kon ik ook niet alleen. Ik heb daarvoor allerlei dingen moeten ontdekken. Maar mijn grootste inzicht was wel dit:
“Je bent altijd zelf je meest beperkende factor!”
Dus niet de crisis, niet je leeftijd, niet je afkomst, niet je collega’s, niet je baas, niet je partner. Nee, nee, nee! Alleen maar jijzelf.
En dat is goed nieuws. Want dan kan ook jij zelf de beslissing nemen dat je vanaf vandaag jezelf eens serieus gaat nemen. En werk gaat maken van je leven in plaats van geleefd worden. En daarvoor gaat doen wat nodig is. Wat het dan ook is.
Het is niet nodig om te blijven steken waar je nu bent. Dat is zonde van de rest van je leven. Want er zijn zoveel mogelijkheden om verder te komen als je er alleen niet uitkomt!
Elke dag kan je de eerste stap zetten op een nieuwe weg. Hoe klein die eerste stap ook is.
- Zet jij hem vandaag?
- Wat houdt jou nog tegen?
- Wat heb jij nodig
Ik ben benieuwd naar je reactie hieronder.
De leukste reactie beloon ik met een van deze boeken die alle 5 heel veel voor mij persoonlijk hebben betekend:
- De Alchemist (Paulo Coelho)
- De 7 spirituele wetten van succes (Deepak Chopra)
- Stap in de vortex, harmonie in al je relaties (Abraham-Hicks)
- Je ongekende vermogens (Anthony Robbins)
- De Creatiespiraal (Marinus Knoope)
Ze zijn alle 5 heel verschillend, maar hebben mij elk op hun eigen manier enorm geholpen om mijn eigen horizon en mogelijkheden te verbreden.
(De prijsvraag is inmiddels verlopen! Roos heeft De Creatiespiraal gewonnen!)
Hopelijk vind je dit een interessant arikel.
Ik zou het heel fijn vinden als je naast het achterlaten van je reactie me ook wilt helpen het verder te verspreiden, door het te delen of te liken.
Ha Roos,
Fijn dat je het boek De Creatiespiraal hebt ontvangen. Ik hoop dat dit boek je net zo zal inspireren als het mij heeft gedaan.
Stel je maar voor hoe het voor ons heeft gezorgd dat we van wat aanvankelijk niet meer was dan een wild idee daadwerkelijk zijn geëmigreerd naar Italië. Dan is het wel fijn dat je een soort handleiding hebt om een droom stap voor stap vorm te geven!
Zonnige groet, Astrid
Ha Astrid,
Wat een verrassing om vandaag een pakje te ontvangen met daarin het boek! Echt super leuk om te winnen en heel hartelijk bedankt!
ga ik nu lekker in het zonnetje lezen 😉
Fijn weekend!
Groetjes roos
Zo herkenbaar, na 1 dag werken na een fijne vakantie weer in die molen zitten… Helaas is de tendens tegenwoordig op “het werk” dat je je plezier maar buiten het werk moet zoeken. Daarom probeer ik met vallen en opstaan het leuk met mezelf te hebben door zoveel mogelijk aan fijne, mooie en positieve gedachtes te denken gedurende de dag. Dat is iets wat niemand je af kan pakken zodat het kantoor of de fabriek geen slavenhok wordt.
Mij spreekt het boek De Creatiespiraal aan omdat ik behoefte heb aan handvatten om uit de neerwaartse spiraal te komen waarin ik mij bevindt op het werk.
Wat een herkenbaar artikel. Ik zit al jaren in een baan die al lang niet meer uitdagend is, maar onder andere door de crisis en het niet durven opgeven van zekerheden zit ik hier nog steeds. Terwijl ik weet dat ik zoveel meer kan, maar niet een volgende stap durf te zetten om mijn leven te verbeteren. Ik weet ook niet welke kant op die stap moet zijn. Kortom, ik moet meer in mezelf gaan geloven. De zin dat je vooral zelf je grootste obstakel bent klopt wat mij betreft volledig.
Het is zoals de Dalai Lama wel eens heeft gezegd: “De waarheid is als een diamant. Hard, schitterend en met vele facetten. Wijs is diegene, die in staat is om zo veel mogelijk facetten gelijktijdig te belichten.”
Kortom……. Dat waar je aandacht aan geeft groeit. Dus als je alle aandacht geeft aan positieve zaken dan worden die alleen maar groter, mooier, leuker, interessanter, intenser etc.
Ik weet dat al jaren. En toch betrap ik me erop dat ik niet voldoende tijd neem dagelijks om, al is t maar even, stil te staan bij al het positieve wat er elke dag weer is………..nu ik weer even WEL bewust ben neem ik dat moment direct even …..??
Mooie oefening, simpel maar doeltreffend. Blijft bijzonder om te merken hoe het onderbewuste werkt. En ook best gek dat ik, ondanks dat ik als NLP’er de kennis heb, ik dit onderdeel ook nog niet zo makkelijk vind om toe te passen..want ja, ik wil graag mn passie vinden en volgen maar dat is nog niet zo makkelijk om te gaan DOEN…om allerlei redenen. Dus herkenbaar artikel en weer stof tot nadenken, dank!
Angezien ik creatiever wil worden in het vinden van oplossingen, lijkt het laatste boek mij interessant.
En nooit te oud om te leren! Na vele jaren buitenland, hier een studie opgepakt, bezig met schrijven van mijn scriptie en net NLP practitioner en Master gedaan. Mijn eerste zin toen ik daar binnen kwam: “ik heb al zoveel gedaan”… Mijn overtuigende belemmeringen waren echter fors en hielden me tegen. Nu heb ik mijn bedrijfje opgezet en ga per 1 september van start. Super trots!
Eind juni kreeg ik ontslag omdat ik niet presteer zoals mijn manager dat van mij (bleek) te verwachten. Al 4 jaar is hij mijn manager, al 4 jaar hebben we een stroeve relatie. Dat is nu geëscaleerd. Ik ben bijna 61 en was al aan het voorsorteren voor een leven na het werk, met de luxe van een spaarpotje. Ik stond op het punt om mij op te geven voor een cursus Monumentenzorg. Dat heb ik op de avond van mijn ontslag doorgezet. Nu ga ik ongeveer 2 jaar eerder dan ik zelf in mijn hoofd had en gekozen zou hebben aan mijn nieuwe leven beginnen! Ik heb er veel zin in.
De prachtige zin in deze blog “zoals je jezelf ziet, zo zie je je mogelijkheden” is heel veelzeggend. Voorwaarde aan het idee dat je jezelf op een bepaalde manier ziet en wegzet is natuurlijk dat je jezelf überhaupt ziet! In de waan van de dag komt het voor dat we onszelf voorbij lopen of geen idee meer hebben waar we ons bevinden in ons eigen leven. Hiervoor kan het wel eens lekker zijn om te ‘resetten’ – om dus even geen ‘waan van de dag’ meer te hebben :). Afgelopen week zat ik vijf dagen op een biologische boerderij in Frankrijk. Al wandelend, van het heerlijke eten genietend en onder een eeuwenoude boom zittend viel ik rustig weer samen met de essentie van mijn zijn. Hier heb ik genoteerd wat de elementen zijn die ik waardeer en prachtig vind in mijn werk en welke elementen ik mis; door hier heel concreet mee bezig te zijn komt de passende invulling steeds dichterbij!
Is helemaal waar Astrid! Ik heb dat zelf nu al een keer gedaan i.v.m mijn fiets die was gestolen. Ik dacht onmiddelijk in mogelijkheden en oplossingen en ze kwanen 1 voor 1 naar me toe! Ik heb nu weer ALLES terug wat ik kwijt was geraakt! Wet van de aantrekkingskracht en positief denken hielpen ook mee! Helemaal super! Ik denk ook tegenwoordig veel meer in de termen als creatief denken, uitdagingen zien en geen problemen enz…bevalt me veel beter!