Helaas, de speciale webinaractie is afgelopen. 

 

 

Maar … niet getreurd! Vanaf maandag 24 september kun je meedoen met mijn Gratis Minicursus Perfectionisme Loslaten.

Het wordt weer helemaal super.

Klik hier voor meer info en om je aan te melden!   

Onzekerheid:

Wanneer het vertrouwen in jezelf ontbreekt

E
Je denkt vaak: “Wie ben ik om ….?”
Want diep van binnen vind je jezelf niet goed genoeg.
E
Je bent gevoelig voor de mening van anderen.
Want de angst om er niet bij te horen houdt je in zijn greep
E
Je neemt genoegen met ‘minder’ of accepteert dingen maar zoals ze zijn. Meer zit er voor jou immers niet in!?
“Zo herkenbaar, je podcast over onzekerheid. Maar hoe krijg je het dan weg? Want door het te erkennen, ga je alleen nog maar meer nadenken.”

Chantal

Eén troost: Je bent in goed gezelschap!
Want de meeste mensen herkennen zich hierin.
Ik ken persoonlijk echt niemand die niet regelmatig last heeft van dat kritische stemmetje.
Ik ken gelukkig wel veel mensen die het stemmetje niet langer meer hun leven laten bepalen.
En dat kan jij ook leren!

Helaas wordt er nog steeds heel veel ‘onzin’ verkocht wanneer het gaat om dealen met onzekerheid

Toen ik mijn boek PRIMA is Perfect schreef, heb ik me uitvoerig verdiept in faalangst, perfectionisme en onzekerheid.
En wat werd ik moe van al die goedbedoelde tips, die vaak helemaal NIKS opleveren.

Behalve veel frustratie, want je gaat ze vol goede moed opvolgen, zet er wat wilskracht op en ….. als een ballonnetje dat lekgeprikt wordt loop je binnen de kortste keren weer leeg….

Ontmoedigd, gefrustreerd en weer een illusie armer.

Hoezo onzin? We proberen een irrationeel probleem rationeel op te lossen!

En dan lees je tips als deze:

  • Denk positief!
  • Zeg tegen jezelf: Ik kan dit!
  • Hou meer van jezelf.
  • Oefen met de dingen waar je bang voor bent
  • Besef dat je fouten mag maken.

Maar dat is vaak niet waar je echt bij gebaat bent.

Wat doet onzekerheid met je leven?

 

 

  • Je leeft niet je eigen leven, maar bent een schim van wie je werkelijk bent
  • Je gaat uitdagingen uit de weg en neemt genoegen met ‘hoe het loopt’.
  • Je bent een speelbal van anderen. Je hoopt en wacht tot je wordt gekozen in plaats van zelf te kiezen (het gymnastiekgevoel).
  • Je geeft je onzekerheid weer door aan je kinderen.
    Bange ouders creëren bange kinderen.
  • Je hebt continu bevestiging en instemming nodig.
    Dit maakt je hyper alert.
  • Onbewust ben je continu op zoek naar ‘gevaar’. De angst voor afwijzing zorgt dat je alarmsysteem onafgebroken aanstaat. Dodelijk vermoeiend.
  • Je verliest dagelijks bakken met energie met op je tenen lopen en je zorgen maken.
  • Je piekert en maalt en dit kan je prikkelbaar, slapeloos en ziek maken. Bovendien beïnvloedt het je prestaties negatief
  • Je immuunsysteem leidt onder je voortdurende stress.
    Geen mens is gemaakt om dagelijks stress te ervaren.
  • Je bent mogelijk niet goed in samenwerken omdat je bang bent fouten te maken of af te gaan.
  • Je durft jouw mening niet te delen en je standpunt niet te uiten, want hee, iemand zou het eens niet met je eens kunnen zijn en tegen je in kunnen gaan. Dat kun je niet handelen.

Vroeg of laat betaal je onherroepelijk de (hoge) rekening … 

Hoe diep je je kop ook in het zand probeert te steken!

Het is vrijwel onmogelijk om op eigen houtje je zelfvertrouwen te vergroten.

Je wilt je toch ook graag zekerder voelen?
Hoe wil je dat dan bereiken?
Of nee… hoe GA je dat bereiken?
(En dan niet iets herhalen wat je al vaker hebt geprobeerd.)
Maar nu echt…?

WAT IS JOUW STRATEGIE?

JE HEBT GEEN IDEE, TOCH? 

 

Nou, zet dan vandaag je trots en twijfel opzij,
neem jezelf en jouw leven écht serieus
en
schakel hulp in die werkt! 

Je weet het … I have been there!

And… I have done it!

N

STAP 1 – Erken dat je vastloopt


Zie het onder ogen. Wees bloedje eerlijk naar jezelf.
Confronterend en pijnlijk. Absoluut.
Maar absoluut nodig om de volgende stap te zetten.

Zonder noodzaak, zonder confrontatie geen verandering.

N

STAP 2 – Dit ben je niet, dit doe je!

Realiseer je: Deze onzekere ik ben ik niet.
Het is wat ik doe!

Het is aangeleerd gedrag.
En wat is aangeleerd, kun je ook afleren en veranderen.

Wow… Er is dus hoop!

N

STAP 3 – Commitment en Actie

Maak een commitment met jezelf en ga aan de slag.

Ontdek en leer hoe je brein werkt.

Leer wat het nu doet, als je het ongebreideld zijn gang laat gaan.

Het zal kiezen voor de gemakkelijkste weg.
Voor wat je al jaren doet.
Dat kost namelijk de minste energie en moeite.

Maar, besef wel:

De weg van de minste weerstand loopt dood.
Dus ja…

Nu komt het erop aan.

Ga jij het commitment aan???

Ben jij bereid tijd, geld en energie te steken in jouw verandering?
Ben jij bereid datgene te doen wat de meeste mensen laten?
Wat mensen niet aandurven, omdat we nu eenmaal liever houden wat we kennen dan ‘in het diepe’ te springen.

Wat de boer niet kent, dat vreet ie niet.
Och… wanneer stoppen we hier toch eens mee!!!???

Er is een hele wereld daarbuiten.
En jij kunt er middenin staan.
MIddenin jouw leven.
Het leven van jouw keuze.

Maar niet als je niet jezelf bent.
Dan is jouw leven een slap aftreksel van wat er mogelijk is.
Omdat jij een rol speelt van iemand die je niet bent!

The mind is a wonderful servant, but a terrible master! 


We zijn slaaf geworden van ons brein, van onze ratio.

Terwijl ons brein echt onmisbaar is, maar dan als het in dienst staat van ons hart, van ons gevoel, van onze intuïtie.

De eerste stap is dus dat jij jouw brein meester wordt in plaats van andersom.
En laat dat nou precies zijn waar PRIMA is Perfect over gaat.

Hoe kan ik jou helpen? 

Ik was jaren geleden een gestreste, ongelukkige en gefrustreerde vrouw en moeder van 2 die altijd achter de feiten aanliep, terwijl ze probeerde sterk, krachtig en zelfverzekerd over te komen.


Totdat ik aan mijn zelfvertrouwen ging werken …

Ik voel me tegenwoordig een totaal ander mens en moet af en toe zo mijn best doen om me nog te verplaatsen in wie ik toen was. Een vreemde. Iemand die ik bijna niet meer herken. Iemand die niemand ook kende, zo goed was ik in mooi weer spelen.

De belangrijkste oorzaak dat jij onzeker bent is dat jij het idee hebt:
Ik ben niet goed zoals ik ben.

Iedereen die dit gevoel herkent, valt in mijn definitie van ‘perfectionist’.
En speciaal voor deze groep heb ik mijn PRIMA is Perfect boek en -programma geschreven en ontwikkeld.

In mijn zoektocht naar meer zelfvertrouwen ontdekte ik namelijk dat vrijwel nergens werd verteld of geschreven stond HOE je kunt leren om je beter te voelen over jezelf. Wanneer je je realiseert dat perfectionisme en faalangst grotendeels onbewuste mechanismen zijn die voortkomen uit oude, onbewuste angsten die meestal uit de kindertijd stammen, dan snap je dat rationeel, met je hoofd proberen te veranderen alleen maar leidt tot frustratie en het gevoel van mislukking.

Mijn boek, PRIMA is Perfect werd een groot succes (5e druk inmiddels).
Omdat veel mensen behoefte hadden aan meer dan een zelfhulpboek, ging ik in aanvulling op het boek ook online trainingen geven in de PRIMA-methode.
Ik werd heel gelukkig van het feit dat ik met mijn kennis, inzicht en schat aan eigen en praktijkervaring zoveel mensen kon helpen door ze te laten inzien dat ze niet gek waren, maar gewoon onhandig gedrag hadden aangeleerd.

 

PRIMA is Perfect online start 3 x per jaar.

De eerstvolgende ronde start officieel pas weer 15 oktober.

Maar… 
Vandaag heb ik een speciale webinaractie!

 

Je kunt namelijk VANDAAG al starten met PIP
Voor een belachelijke investering.

Als je dit leest en je besluit zometeen op JA  te drukken, dan betaal jij voor de training bij het boek

geen 397 euro, maar slechts 247 euro!

 

(voor alle duidelijkheid: het boek is niet bij de cursus inbegrepen, dat dien je dus nog wel zelf aan te schaffen, als E-book of fysiek. Bestellen kan via deze pagina.  

Dit aanbod komt niet meer terug. Je kunt in oktober niet starten voor dit bedrag! 

 

VERDERE VOORDELEN: 

Je krijgt onmiddellijk toegang.
En straks, als we officieel starten op 15 oktober, mag je gewoon meedoen met de hele groep cursisten die dan tegelijk start met les 1.

Dat betekent: je krijgt ook toegang tot de online Facebookgroep en…

Je mag de 3 webinars die ik ga geven in oktober en november gratis bijwonen.

ZONDER BIJBETALING!

En wat leer je dan?

Je leert alle technieken uit mijn boek PRIMA is Perfect toepassen.

 

  • Je leert hoe je je gevoelens (onzekerheid, stress, angst, frustratie, woede etc. etc.) kunt veranderen.
  • Je ontdekt hoe je al die negatieve gevoelens kunt neutraliseren, zodat je er niet meer ongewenst in blijft hangen.
  • Je ontdekt hoe je positieve gevoelens kunt oproepen, versterken en verankeren.
  • Je word je bewust van de doemscenario’s die je vaak ongemerkt in een splitsecond maakt (waardoor je je vaak onnodig onzeker en angstig voelt)
  • Je leert die scenario’s veranderen in positieve scenario’s die je vertrouwen geven.
  • Je leert negatieve gebeurtenissen uit het verleden achter je laten.
  • Je leert hoe je een positieve toekomst naar je toe kunt trekken
  • Je ontdekt waarom je net zo goed kunt stoppen met ‘positief denken’ en wilskracht.
  • Ik deel de gemakkelijk aan te leren technieken die maken dat je beter slaapt, goed kunt ontspannen en rustiger wordt in je hoofd.
  • En ook wat je kunt doen als dat kleinerende, kritische en betweterige stemmetje weer opduikt.
Kun je je al voorstellen wat het betekent als je dit allemaal ‘mastert’?

Voor mij was het definitief een breuk met mijn gestreste, onzekere verleden.

Toen ik deze basis beheerste, kon ik voortbouwen op een nieuw fundament dat stond als een huis.
En ja… daarop heb ik mijn huidige leven gebouwd.

“Wat een geweldige cursus tot zover! En de rest wordt ongetwijfeld ook heel waardevol. Ik voel dat deze cursus gaat mij verder helpen omdat ik mezelf herken in veel dingen die je vertelt. Door jouw verhaal, jouw eigen ervaringen weet ik (voel ik) dat het voor mij ook haalbaar is. Ik heb al heel veel stappen gezet en wil nu ECHT met die laatste (steeds slimmer wordende) saboteurs aan de slag.
Vanaf het moment dat ik me heb aangemeld, heb ik bewust de beslissing genomen om te stoppen met mezelf van alles wijs te maken, te denken dat het allemaal wel meevalt met mijn perfectionisme. Het beluisteren van de eerste 2 lessen heeft me al weer een aantal inzichten opgeleverd. En ik merk dat ik daardoor meteen al meer rust ervaar.”

Jolanda

“Ik wil even laten weten wat je teweeg heb met de video over gezondheid en dan vooral het stuk over je eigen ervaringen m.b.t je gezondheid. Het was alsof ik een klap in mijn gezicht kreeg. Ik begon te huilen want het zit heel diep in me om door te gaan en te strijden tegen mijn vermoeidheid en migraine. De manier waarmee ik met mijn lichaam om ga was het. Ik voelde het kwartje vallen. Yes, ik heb de jackpot. Ik zit natuurlijk niet voor niks in een burnout. En na het inzicht voelde ik me lichter, beter gegrond en dat er een last van mijn schouders is afgevallen. Duizendmaal dank dat je mij getriggerd hebt. Vind het heel fijn dat je veel over je eigen gebeurtenissen deelt, is zo herkenbaar allemaal.”

Liefs, Marjan

“Ik ben je heel dankbaar voor de afgelopen weken! Het heeft heel veel los gemaakt, zelfs zo veel dat mensen zich zorgen gingen maken….. Ben nu tot het besef te komen dat bewustwording een is, maar dat ik nu ook echt wat moet gaan doen, mijn mindset moet veranderen, oh nee, niet moet maar wil. De afgelopen weken was de angst groter dan de wil/liefde. Ik begin weer van alles te voelen na dat ik dat eigenlijk altijd heb weggestopt en dat voelt zo onveilig. Nu ik besloten heb het over me heen te laten komen en niet te blijven vechten tegen dat gevoel met mijn hoofd, vind ik weer een beetje rust! Ik weet dat ik het alleen moet doen, en dat gaat ook lukken, maar soms heb je daar een beetje hulp bij nodig.
Dank je wel voor je positieve energie!”

Miralda

Van wie wil jij leren je onzekerheid los te laten?

Ga je het zelf doen na vandaag?
Vertrouw jij dan op jezelf?


Maarreh… dat was toch juist je probleem?
Te weinig zelfvertrouwen?

 

 

Ik WEET waar ik het over heb.

I WALK my TALK.

That’s a promise!

 

Ik WEET hoeveel LEVENS de PRIMA-methode al heeft VERANDERD.

Kijk zelf maar op

www.zoninjeleven.nl/reacties-en-resulaten.

Maar twijfel niet te lang, want:

 

Alleen vandaag nog van 397 voor 247 euro!

 

(Vul bij het pijltje de kortingscode in die ik in het webinar heb genoemd!) 

Pin It on Pinterest