Je herkent het vast wel… je schiet in een bepaalde emotie, automatisch, zonder dat te willen.
Je wordt bijvoorbeeld angstig, nerveus, boos, verdrietig, onzeker, gestrest, en je kunt het niet stoppen.
Hoe kan dat? En wat kun je dan doen? Bekijk onderstaande video voor het antwoord.
Herken jij bij jezelf waar bepaalde gevoelens, angsten of onzekerheden vandaan komen? Of heb je geen idee? Ik ben benieuwd wat je herkent in het verhaal uit de video.
Deel je ervaring of je reactie hieronder of via Facebook of Twitter.
Zonnige groet,
Astrid
Recente reacties