Foto’s Astrid: Doriekefotografie 

Wat als je business op rolletjes loopt,
maar jij struikelt over je succes?

 

Vermoeid

  • Werk je je in een slag in de rondte, maar loop je continu achter de feiten aan?
  • Wanneer komt die dag dat je  écht ’s avonds je laptop niet meer openklapt?
  • Verlies je het overzicht en wil je meer delegeren, maar vind je loslaten lastig?

Onvervuld

  • Vergelijk je jezelf vaak met anderen en vind je het lastig je successen te vieren? 
  • Wijt je je moeheid en fysieke klachten aan stress, je leeftijd of  hormonen?
  • Voel je je snel schuldig als je even niets doet en word je onrustig van stilte?  

Stuurloos

  • Wil je álles uit het leven halen en liefst de beste versie van jezelf worden?
  • Huur je alweer een ‘expert’ in die jou moet zeggen wat goed is voor jou en je business? 
  • Voelt het alsof je terugvalt of faalt als het  effect ook dit keer weer tijdelijk is?

Uit verbinding

  • Zorgt je korte lontje ervoor dat je thuis vaak ontploft en voel je je dan schuldig?
  • Heb je vaak geen puf voor leuke dingen en is de intimiteit al lang gevlogen?
  • Ben je fysiek wel thuis, maar zit je met je aandacht vaak op een andere planeet?

Zomaar wat voorbeelden die typerend zijn voor ‘geforceerd leven’.
Met witte knokkels van het willen sturen, manipuleren en controleren.
Met een frons in je voorhoofd en vermoeide ogen van het focussen op hoe het anders kan omdat het niet gaat zoals je wilt.
Totaal uit verbinding met jezelf.  

Je zou jezelf eens moeten zien.
Zoom eens uit.
Waar ben je mee bezig?
Wat straal je uit, wat draag je uit? 
Wat is dit voor leven? Geen leven. Overleven!

 

Stel je voor dat het allemaal lichter zou voelen

Spelend je geld verdienen

  • Je doet waar je blij van wordt en je klanten lopen met je weg.
  • Wanneer jij in je element bent, komen er de mooiste dingen uit je handen.
  • Je ding doen voelt gewoon als spelen, maar is dus serieus je werk!

Baas over je tijd

  • Jij besteedt gemakkelijk dingen uit en werkt graag samen.  
  • Als je middenin de week wilt lunchen met een vriendin of wandelen, dan kan dat!
  • Een nieuwe cursus of training doe je niet uit nut of noodzaak maar vooral voor je plezier.

Vervuld en thuis in jezelf

  • Je voelt je thuis ontspannen en dankbaar en bent echt aanwezig. 
  • Je geniet van verbinding en  samenzijn en durft je grenzen aan te geven.
  • Je staat voor je waarheid en spreekt open en kwetsbaar je verlangens uit. 

Vol vertrouwen

  • Je voelt je fijn en veilig in je lichaam en vertrouwt op je intuïtie.
  • Je voelt hoe meer je van jezelf geeft en deelt, hoe meer voldoening je ervaart;
  • Je vertrouwt het leven en dat je altijd precies krijgt wat je nodig hebt.

Zomaar wat voorbeelden van leven vanuit vertrouwen en overgave.
Haal eens langzaam adem. In… en uit…. en bij de uitademing zeg je even hardop: hèhè! Doe dit 3 x… en zak eens even in dit gevoel. Je hoeft niets te weten en niets te doen. Je handen open om te ontvangen.
Je mind leeg en helder.
Jij helemaal op je plek. In verbinding.

Je zou voor de gein jezelf eens moeten zien.
Zoom eens uit.
Hoe zit je erbij?
Wat straal je uit, wat draag je uit?
Dit is je natuurlijke staat van zijn. Dit is leven

DIT MAAKT EEN WERELD VAN VERSCHIL

 

Je best doen is geen geluksgarantie

Je ouders wisten ook niet beter.  Ze dachten dat hard werken en je best doen de weg was. 

Je hebt vaak te horen gekregen dat je niet goed genoeg bent. Of het zo opgevat. Thuis. Op school, via vrienden, werk en natuurlijk (social) media.

Hoe meer van die onzin je over jezelf bent gaan geloven, des te ongelukkiger je je voelt. Als oplossing ga je pijn vermijden en plezier opzoeken. En waar dat werkt, wordt het een overlevingsstrategie. 

Geprogrammeerd voor leegheid

Bijvoorbeeld: Succesvol zijn. Het begint al bij je rapport: Geld en waardering voor goede cijfers. Dat voelt als liefde.

Je brein raakt verslaafd aan dit soort highs. En er kwam een moment dat je dacht: Als ik nou eigen baas word, ben ik lekker vrij, kan ik doen wat ik wil. En volop vervulling! 

Maar het werkt niet want je overtuiging: “Ik ben niet goed genoeg” werkt niet mee. Dus doe je harder je best om je beter te voelen. Maar dit schiet te kort als je niet in jezelf gelooft. Meer externe waardering werkt net zo min! 

Hetzelfde doen en een ander resultaat verwachten is waanzin!

Albert Einstein

In je zoektocht naar meer vervulling en vrijheid, heb je waarschijnlijk al van alles ondernomen om je beter te voelen.

Volgens Einstein moet je een probleem altijd oplossen op een hoger niveau van bewustzijn dan het niveau waarop het probleem is ontstaan. 

Alles wat je hebt gedaan, heeft zeker nut gehad. Maar meer kennis van experts, boeken, podcasts en workshops brengen je niet verder. Meer kennis is sowieso een slecht plan. Want hoeveel daarvan heb je überhaupt echt geïntegreerd? Was je niet alweer door naar het volgende? 

Het is tijd voor een volgend niveau van bewustzijn. Dit level heb je nu wel uitgespeeld.

You have to step up your game!

Maar het volgende niveau kent hele andere spelregels! 

Hoger bewustzijn vraagt Radicale Zelfreflectie!

Radicale Zelfreflectie gaat vele malen dieper dan wat je misschien kent van persoonlijke ontwikkeling en veel spirituele paden die je al hebt gelopen.

Het is radicaal, omdat het moed vraagt. De moed om te leren kiezen. Via een proces waarin je gedachten, triggers, emoties, drijfveren en overlevingsmechanismen genadeloos bloot leert leggen. Alleen zo leer jij Waarheid en illusie te onderscheiden. En je Ware Zelf kennen. 

Op dit niveau van bewustzijn is er namelijk nog maar één Waarheid: Liefde. Onvoorwaardelijke Liefde! En als je voelt wat dat is en wie jij bent, dan ben je er!

Dan ben je vrij van je slachtoffermodus van conditionering en reageren. Los van The Matrix. Dan leef je vanuit jouw verantwoordelijkheid:  Response Ability! Je kunt dan elk moment kiezen voor lijden of leiden. Dat is echte vrijheid. Dat is leven vanuit volheid. Vervulling! 

Radicale Zelfreflectie klinkt hard,
maar leert je leven vanuit je hart!
 

Waarom is radicale zelfreflectie belangrijk?

1. De buitenwereld is afleiding
Veel mensen kennen geen andere manier om te veranderen dan zich daarbij te focussen op hun buitenwereld en omstandigheden. Maar je buitenwereld is slechts een weerspiegeling van je innerlijke wereld. Dit inzien maakt dat je stopt met tijdverspilling omdat je glashelder ziet:

The only way out is in! 

2. Het onderbewustzijn bepaalt
Ons gedrag wordt voor meer dan 95% beïnvloed door onderbewuste patronen en veel daarvan is angst. Best schokkend om te weten dat veel van je keuzes dus niet komen vanuit je ‘heart’, maar vanuit ‘hurt’! Logisch toch dat je dan eerder gestresst bent dan gelukkig?

The only way out is in!

3. Lapmiddelen tegen stress
Stress kost levensenergie en veroorzaakt enorm veel schade. Omdat het van binnenuit komt, heb je dus niets aan dingen als een dagje naar de sauna, een weekendje weg of een paar avondjes vroeg naar bed. Wel leuk allemaal, maar het doet niets voor je stresslevels.

The only way out is in!

4. Emoties zijn sleutels
Dat mensen zich laten leiden door angst komt omdat we bang zijn om emoties te voelen. Terwijl die juist de sleutel zijn naar je intuïtie. Wanneer je wel durft te voelen, ontdek je wie je werkelijk bent, speel je jouw unieke talenten vrij en kun je je bestemming (dharma) leven.

The way to freedom is in! 

Waarom is het nu tijd voor Radicale Zelfreflectie? 

1. Het wordt erger!
Wat je nu niet verandert, blijft niet hetzelfde, maar wordt erger. Het brein houdt van eenvoudig en energiezuinig en herhaalt graag wat het kent.. Het doet meer van de dingen waar het goed in is. Ben je nu al gestresst? Dan neemt dat toe. Fysieke klachten? Maak je borst maar nacht. Relatieperikelen? Need I say more? 

Hoog tijd om naar binnen te gaan!

2. Je reinste verspilling
Heb je niet al meer dan genoeg tijd, geld en energie besteed aan dingen die je eigenlijk niet het gevoel geven waar je naar op zoek bent? Meer energie steken in het veranderen van de omstandigheden of het verbeteren van of klussen aan jezelf, gaat je niets opleveren. Want het is allemaal meer van hetzelfde.

Hoog tijd om naar binnen te gaan! 

3. Normaal is abnormaal
Toen de wereld tot stilstand kwam, zagen we ineens in hoe absurd de ratrace is waar we inzitten. Vrijheid en verbinding werden ineens heel belangrijk. Maar dan is alles voorbij en hup schieten mensen weer terug in het ‘normale’. Corona bracht ons dus al meer naar ons hart. Artificial Intelligence wil ons hier ook aan herinneren:  Wij mensen hebben wél een hart en de keuze om van daaruit te leven. Dat is onze ware natuur. Dat is normaal!

Hoog tijd om naar binnen te gaan en je ware natuur te ontdekken! 


4. Je wacht op jezelf! 

Er wordt veel gesproken over de nieuwe tijd en ‘De nieuwe wereld’. Ik doe dat ook regelmatig. Maar het klopt niet helemaal. Want net zo min als ‘de wereld bestaat’ (want iedereen heeft zijn eigen unieke belevingswereld) bestaat ‘de nieuwe wereld’ eigenlijk ook niet.

Feit is dat wanneer jij je bewustzijn verruimt en leeft vanuit verbinding met jezelf jouw nieuwe wereld zich aan je toont. Dat wordt jouw realiteit.

In jouw nieuwe wereld sta je voor jouw waarheid, gebruik je jouw talenten en deel je jouw visie. Radicale Zelfreflectie brengt jou in contact met nieuwe wereld via jouw binnenwereld. Je verbindt je met je Ware Zelf en van daaruit vertaalt dat zich door in jouw nieuwe wereld.  

Dus hoe lang is jouw focus nog je eigen ellendige wereld van kleinheid, angst en eigenbelang? Wat brengen status, bezit en succes jou nog wanneer je beseft dat de wereld uiteindelijk niet om je kleine zelf draait, maar om Liefde?

Hoog tijd om te kiezen voor jouw nieuwe wereld.
Die begint in jouw binnenwereld! Het wachten is dus op …. jou!

 

 Shift to S.H.I.N.E

In 5 stappen van angst naar onvoorwaardelijke liefde

 

Afgelopen jaren ben ik zelf door dit proces van Radicale Zelfreflectie gegaan. Ik zag achteraf dat het een proces is dat je kunt opdelen in 5 cruciale elementen. 

Met de S.H.I.N.E.-methode help ik je om de shift van hoofd naar hart te maken.
Uit de illusies, zodat je de Waarheid over jezelf onder ogen kunt zien.

Als je voelt wie je wérkelijk bent, ben je er!

Shift to S.H.I.N.E. in vogelvlucht

S = SUPPRESSION

Je hebt niet in de gaten dat je bijna continu in gevecht bent met het leven. Omdat je bang bent om te voelen. Strijd kost energie. Verzet snijdt je af van het leven. 

In stap 1 ga ik je keihard confronteren met jouw onbewuste verzet tegen het leven. Hoe vaak je ‘goede’ dingen wilt vasthouden of ‘slechte’ juist voorkomen. Deze behoefte aan controle kost  bakken met energie.

 H = HYPNOSIS

Hypnos is Grieks voor slaap. Je mag wakker worden en inzien hoeveel sprookjes  over jezelf jij serieus neemt. Zolang je dat blijft doen, bepalen ze je realiteit.

In stap 2 ga je zien hoe gehecht jij bent aan oude verhalen, dat je die vaak eindeloos blijft herhalen en ook waarom! En natuurlijk leer ik je hoe je daarmee kunt stoppen, zodat je leven lichter wordt.

I = INTROSPECTION

Als je tegen de muur loopt, kun je de muur blijven beschuldigen, maar dat schiet niet op. Het gaat erom dat je gaat inzien dat de weg naar binnen de weg naar bevrijding is.

In stap 3 ontdek je dat jouw leven een reflectie is van je binnenwereld en hoe dat werkt. Als je in de gaten krijgt dat innerlijk werk echt het verschil maakt, ben je gemotiveerd om ermee aan de slag te gaan.

N = NEUTRALIZATION

De oplossing voor je ‘externe problemen’ ligt dus in jezelf. Maar dat is nou net de plek waar je nooit wilde zijn. Omdat het niet veilig voelde, wilde je dat juist ontwijken.  

In stap 4 krijg je de routekaart waarmee je op ontdekking in jezelf gaat. Je ervaart hoe veilig het is om ongemak en angst te voelen. Je vlucht niet meer voor jezelf. Stop hiding, start shining! 

E = EXPANSION

Je hebt geleerd al je gevoelens te ervaren. Verstopte stukken in jezelf worden in het licht gezet. Jij voelt je steeds lichter, straalt steeds meer en het leven lacht je toe.  

Stap 5 maakt je bewust van het feit dat ‘er’ zijn niet een resultaat of een einddoel is. Stap 5 is niet het eind, S.H.I.N.E. is cyclisch. Je menselijke ervaring gaat over expansie: eindeloos groeien en ervaren.

Wat maakt Shift to S.H.I.N.E. anders?

Shift to S.H.I.N.E. gaat niet over van A naar Beter, maar van A naar Binnen.

Het is geen persoonlijk ontwikkelingstraject of training om een betere versie van jezelf te worden. We gaan ook niet je Droomleven Manifesteren of streven naar verlichtingservaringen.

Het gaat om je Ware Zelf leren kennen. Door de illusies heen prikken en ontdekken wie je altijd al bent geweest. 

L.E.S. is more

Jarenlang dacht ik dat meer beter was. En wat heb ik veel gegeven. Maar via die veelheid en omwegen kwam ik wel steeds meer tot de kern. En zo ging ik samen met mijn cursisten langzaam terug naar de eenvoud; L.E.S. is More!

  • Minder doen, meer zijn.
  • Minder content, meer herhalen.
  • Minder afleiding, meer to the point.

L.E.S.: Leren. Ervaren en … Stilte.

Want het moet ook allemaal integreren. Kennis is waardeloos tenzij je het belichaamt. Weten is waardeloos, voelen is key!
Dus draait Shift to S.H.I.N.E. om de kracht van herhaling.
Omdat LIEFDE eenvoud is.

Shift to S.H.I.N.E. is een optelsom van:

  • 15+ jaar praktijkervaring als coach, trainer, hypnotherapeut, schrijver en spreker
  • 10+ online programma’s
  • 175+ podcastafleveringen
  • 15+ jaar doorleefd en geïntegreerd innerlijk werk

 

THE REST YOU SEEK COMES FROM WAKING, NOT FROM SLEEPING

A Course In Miracles

Als je voelt wie je wérkelijk bent, ben je er!

Echte vrijheid is wanneer jij bepaalt wie je wilt zijn en wat je wilt ervaren en op welke manier. Je mind controleert jou niet langer.

Wanneer je leeft vanuit je natuurlijke staat van zijn, kijk je door de ogen van liefde en zie je de onschuld in alles.

Juist omdat je zelf zo goed het verschil kent tussen lijden en leiden voel je compassie voor jezelf en de mensen om je heen als je mindfucks en mindcontrol herkent.

 

Dit gevoel van vrijheid is niet uit te leggen. Een rups snapt niet wat de vlinder bedoelt. Niemand kan je deze deprogrammering geven. Je hebt het zelf te ontdekken. Het is iets wat gaandeweg in jou ontwaakt. Soms is het er ineens. Een glimp. Soms langer. En steeds vaker. Totdat het je fundament wordt.

Hoe beter je de nieuwe regels begint te begrijpen en toe te passen, hoe meer het leven verandert in een spel. De zwaarte en serieusheid maakt plaats voor nieuwsgierigheid. Het blije kind in je komt weer naar boven. En die doet niets liever dan haar plezier, inspiratie en enthousiasme delen met de wereld.

Waar wacht je op? 

Waaruit bestaat Shift to S.H.I.N.E.?

10 online lessen

Vanaf 15 september 2023 heb je toegang tot de online leeromgeving en kun je starten met de eerste lessen van Shift to S.H.I.N.E. 

5 livedagen op locatie

Locatie: Centrum Nederland, omgeving Amsterdam. De locatie is 4 weken van tevoren bekend.

Zondagen van 9.30 tot 16 uur

8/10; 4/11; 10/12; 7/1; 4/2

 

10 online Zoomcalls

20.00 – 21.30 uur

20/9; 3/10; 16/10; 30/10; 15/11; 30/11; 18/12; 28/12; 16/1; 30/1.

De replay staat binnen 2 dagen in de online leeromgeving. 

 

Telegram groep

Op basis van vrijwilligheid kun je lid worden van een speciale  Telegram groep zodat ik contact met je kan houden en je kan inspireren. 

 

Shift to S.H.I.N.E. is een mix van

LUCHTIGE THEORIE:
Ingewikkelde dingen simpel maken

Ons hoofd is gek op begrijpen. Dat geeft houvast. Een gevoel van controle en zekerheid. Bovendien als je dingen snapt en het nut ervan inziet, motiveert dat ook om ermee aan de slag te gaan. Meer motivatie is meer commitment en betere resultaten.

Met mijn analytische achtergrond, (versterkt door mijn rechtenstudie) en jarenlange ervaring met leven vanuit het hoofd 😉,  heb ik een passie ontwikkeld voor het begrijpelijk overbrengen van ingewikkelde dingen. En simplificeren is voor mij peanuts. De kracht van eenvoud.
I love it!  

Q&A ZOOMS: Voor de broodnodige verbinding tussen de livedagen

De online lessen en de livedagen leveren misschien vragen op. En mogelijk loop je in het dagelijks leven wel eens vast. Twee keer per maand kun je live een Zoom bijwonen waarin ik de lesstof bespreek en je mij vragen kunt stellen. Elke sessie is er bovendien de mogelijkheid om je aan te melden voor een van de hot seats.
Ik richt me dan exclusief op jou en help je ontdekken wat er in je leeft en wat er geshift kan worden om meer bij jezelf te komen.

 

PRAKTISCHE TOOLS:
Kom uit je hypnose! 

Praktische tools zijn onmisbaar om je eigen te maken wat je in deze training wilt leren: Aanwezig leren zijn bij jezelf en alles in jou, jezelf onder ogen komen en echt leren kennen.

Hierdoor in verbinding komen met je gevoel, je intuïtie, je kompas.

Dat klinkt behoorlijk spannend, totdat ik je laat ervaren hoe veilig het is om dieper in jezelf te zakken.

Ik gebruik moeiteloos gemakkelijk metaforen, verhalen en beelden om je zacht dichterbij je gevoel te brengen. Dat gevoel waar je eerst zo bang voor was ga je meer en meer omarmen als je beste raadgever. Gevoelens die je eerst wilde ontwijken leer je liefdevol ruimte geven. Want ze willen aandacht met een reden. Je wordt er steeds wijzer en completer van.

Je krijgt toegang tot de online omgeving waar je al het lesmateriaal vindt dat bij deze training hoort. Je vindt daar video’s, opdrachten en ook hypnotische audio’s. Die helpen je om op een ontspannen manier dieper en dieper in jezelf te komen. Tot je kern. En hoe meer jij in verbinding komt met jezelf, des te meer je je gaat thuisvoelen in je eigen leven!

MAGISCHE LIVEDAGEN:
Stap in die ‘vibe’ 

In 2018 startte ik met live groepstrajecten. Ik vond het fantastisch. Behalve mijn eigen input is de toegevoegde waarde en wijsheid die boven komt borrelen via de deelnemers ongekend. Corona maakte online bijeenkomsten alledaags, maar mede door die periode verlangen we tegenwoordig meer dan ooit naar live verbinding. 

Ik ben dus echt dol op livedagen. Online komt mijn vuurtorenvibe ook heus bij je binnen, maar hoe fijn is het om samen live het hele groepsveld te ervaren en de shifts voor onze ogen te zien gebeuren!

Omdat ik er volledig op vertrouw dat alles perfect in het moment ontstaat zoals de bedoeling is, zijn deze dagen super ontspannen, gezellig en magisch.

Bovendien zijn we met een relatief kleine groep, dus word je maximaal gezien en gehoord.

Shift to S.H.I.N.E. is totaal anders! 

Dit traject is niet te vergelijken met mijn eerdere trajecten, hoewel die ook al enorm impactvol waren. Want eind 2019 kwam ik zelf in een diepe persoonlijke crisis terecht. Het woord crisis komt uit het Grieks en betekent ook wel keerpunt of verandering! Achteraf gezien was dit mijn persoonlijke reis van hoofd naar hart.

Zo shiftte ik ook van de periode waarin mijn bewustzijnsgroei bestond uit persoonlijke ontwikkeling en allerlei spirituele paden naar een totaal nieuw niveau van bewustzijn. Dit zorgde ervoor dat mijn hele leven op een totaal nieuwe basis werd gebouwd. Net als mijn bedrijf. Voel je zelf ook aan dat er misschien wel behoorlijke veranderingen in je leven staan te gebeuren en heb je geen idee waar het heengaat? 
Ik weet hoe dat is en wat je nu meer dan ooit nodig hebt.  

Meer over mijn proces kun je lezen in mijn persoonlijke verhaal.

 

Astrid Davidzon

Als  Mindshift Mentor begeleid ik ondernemende vrouwen die aan de buitenkant alles lijken te hebben, maar zich diep van binnen leeg en onvervuld voelen, omdat ze zijn verdwaald in hun eigen succesverhaal

Ik leer ze voelen wie ze wérkelijk zijn zodat ze eindelijk een vrij en vervullend leven ervaren en schaamteloos kunnen stralen.

“Ik geloof dat zolang jij jezelf verstopt omdat je je niet veilig voelt in jezelf,  je je niet vrij en vervuld zult voelen, ook al ben je nog zo succesvol.

Pas wanneer je stopt nog langer voor jezelf weg te rennen en je leert voelen wie je werkelijk bent, dan ben je er!” 

Typisch Astrid … 

Hard*

Omdat zacht simpelweg
te hard werken is             

Wat als jouw wereld veel zachter wordt wanneer je keihard met jezelf geconfron-teerd wordt? Samen duiken we jouw valse overtuigingen op. Zodat je doorziet dat de harde werkelijkheid enkel bestaat uit Liefde.

*hard als in:
compassievol confronterend 😉

Hypnotisch

Omdat je je leven niet slapend wilt slijten

Wat als  conditioneringen ervoor zorgen dat jij je dagen slapend door-brengt? Door wakker te worden uit je hypnose – wat het Griekse woord is voor slaap – ontstaat er ruimte voor een leven dat je dromen ontstijgt!

 

Herkenbaar

Omdat jij dezelfde reis maakt als ik      

Wat als we van binnen veel meer op elkaar lijken dan de buitenkant doet vermoeden? Zodra je jouw harnas durft uit te doen, voel je je bevrijd. Daarnaast ontdek je dat er achter ieder masker een uniek mens zit, net als jij. 

 

Humor

Omdat problemen oplossen met een lach

Wat als humor hét medicijn is dat je bij de zwaarste issues de meeste verlichting brengt? Het leven lacht je toe als je niet alleen je ‘problemen’, maar ook jezelf en het leven niet meer zo serieus neemt. 

Je bént er!

Niks meer te zoeken.
Niks meer aan te nemen van een ander.
Geen illusies meer voor waar houden.  

Je weet wie je werkelijk bent
altijd al bent geweest
en altijd zult zijn.

Je bent er. 
De reis begon met een moedig besluit, gebaseerd op een diep verlangen naar innerlijke rust.

Een keuze voor waarheid en echtheid.
Een keuze voor het hart.

Je kon niet weten waar de reis naartoe zou gaan. Wel dat alles wat niet klopte, plaats zou maken voor nieuw.

Je leerde niet om zo snel mogelijk nieuwe zekerheden op te bouwen buiten je.

Maar wel om dat sterke fundament te voelen in je. Zodat je nu vanuit de grond van je hart kunt zeggen:

Ik heb géén idee… en … en…
dat is helemaal oké!

Omdat je voelt dat dit klopt.
Dit is vertrouwen.
Dit is veiligheid.
Dit is thuis! 

Gaat je hart al sneller kloppen?

Is dit ook jouw shift to S.H.I.N.E.?

Recensies uit eerdere groepstrajecten

Op het moment dat ik Astrid hoorde vertellen over ‘De Rol van je Leven’, voelde ik meteen van binnen dat dit traject precies was wat ik op dat moment nodig had.

Ik kampte al twee jaar met een flinke burn-out en allerlei fysieke klachten die daarmee samenhingen. Ik was dankzij de zonnebank en allerlei therapieën al aardig op de goede weg, maar toch kon ik mijn oude overtuigingen niet helemaal loslaten. Ik had vaak het gevoel dat ik steeds weer terugviel in mijn oude gedrag en gevoel, ik kon het positieve gevoel niet vasthouden.

Ik hoopte een soort van bij de hand genomen te worden en me door Astrid te laten vertellen hoe ik mijn mooiste leven kon gaan leven. Ik had namelijk het idee dat ik het zelf niet kon, dat ik daar hulp bij nodig had.

Wat ben ik Astrid dankbaar dat ze dat niet heeft gedaan op deze manier!

Ze heeft me laten inzien dat alles wat je nodig hebt al in je zit, dat je zelf de creator van je mooiste leven bent. Dat geeft een gevoel van vrijheid, want je hebt zelf invloed op hoe je je voelt. Het hangt niet af van factoren buiten je.

Ik ben zo blij dat ik in dit traject ben gestapt, het heeft me zoveel waardevolle inzichten gegeven! Daarbij was het ook fijn om de andere deelnemers te ontmoeten. We kregen echt een groepsgevoel en er was zoveel herkenning bij elkaar.

De locaties waren ook iedere keer fantastisch en de dagen waren goed verzorgd. We werden goed verwend met lekker eten en drinken. Het waren dagen waarna ik vol energie naar huis reed.

Ik merk zelf heel duidelijk dat ik gedurende dit traject echt gegroeid ben. Van een onzeker persoon die zich niet goed genoeg voelde, angst voor afwijzing had en het liefst onzichtbaar was, naar iemand met zelfvertrouwen, blij met mezelf en ik ben zelfs mijn eigen praktijk begonnen en werk nu als hypnotherapeut. Dat had ik mij ruim een jaar geleden niet kunnen indenken, echt niet!

Ik ben Astrid ontzettend dankbaar. 

Karin van Oss

“Voordat ik aan dit traject begon was ik enorm op zoek: wat wil ik met mijn leven, waar word ik blij van.
Ik was onzeker over heel veel dingen, was alleen maar voor anderen aan het rennen en wist niet echt meer wie ik zelf was.
Ik zat al een tijdje de site van Astrid te bekijken waar haar trajectop stond maar ja, veel geld en is dit het dan?
Totdat ik dacht: ik ga het gewoon doen. Eerst een gesprekje met Astrid gehad en dit leek een goed idee.

Astrid geeft je enorm veel mee over energie, omdenken van de regeltjes die je zelf in je hoofd gemaakt hebt (Brules)
Voor jezelf kiezen en jezelf belangrijk vinden, grenzen aangeven etc.
Soms best confronterend omdat ze je laat zien hoe je soms maar uitvluchten blijft verzinnen om dingen niet aan te gaan.
Door dit traject ben ik wel echt heel anders in mijn leven gaan staan. Veel steviger, zelfverzekerder en blij.
Ik durf voor mezelf te kiezen en mijn grenzen veel beter aan te geven.
Ik zou dit traject aanraden, het was zeker de moeite waard.

Door de corona is het best een lang traject geweest maar ook dat was eigenlijk best fijn.
Leuk om dit met een groep te doen. Je herkent veel in elkaars verhalen en dit helpt ook al.
Astrid regelt de meest fantastische plekken oa aan het strand, dus ook dit is zeker geen straf.

Astrid ik wil jou heel erg bedanken dat je mij zo’n eind op weg geholpen hebt.”

Ivonne

Toen ik koos om mee te doen met Astrids traject was de subtitel : Ondernemen vanuit je Ware zelf! Ik had het jaar daarvoor, na een Burn-out, al wat grote stappen gezet: Andere baan, sommige vriendschappen gestopt, weer leren kiezen voor mijzelf, maar mijn bedrijf die ik in 2013 in de koelkast had gestopt mocht wel weer tot leven worden gebracht. En daar kon ik wel wat hulp bij gebruiken. Meerdere (business) coaches passeerden mijn pad, maar vaak had ik het gevoel: mooie woorden, maar ik word hier gemanipuleerd. Vaak vond ik ze wat kort door de bocht. Totdat Astrid voorbij kwam en zij met haar webinar meteen de goede snaar raakte. Vooral omdat haar verhaal zo verdomd eerlijk is. Het wordt niet mooier gebracht dan dat het is. Sterker nog: Juist niet: Prima is Perfect. Mijn hele systeem zei: “bij haar moet ik zijn”.

Ergens hoopte ik dat ik in dit traject bij de hand zou worden genomen en stap voor stap zou werken aan een businessplan.
Maar niets van dat al.

Daarvoor in de plaats werd ik zelf aan het werk gezet. Ik leerde vooral mijn eigen ‘Coach’ te zijn. Maar ook om vertrouwen te hebben in wat op mijn pad komt, en vooral in mijzelf. Ontspan!!!!

De live-dagen waren magisch. We leerden veel met en vooral ook van elkaar. Maar dat niet alleen, er was ruimte voor gezelligheid en vooral ook heel veel lol. En dat op stuk voor stuk prachtige locaties.

Omdat ik hier geleerd heb om vertrouwen in alles  wat goed voelt als uitgangspunt te nemen (follow your Joy), ging automatisch mijn bedrijf ook als een speer. Afgelopen kerst was mijn omzet verdubbeld. Zonder businessplan, zonder strategie.  Hoe mooi is dat!! Gewoon door het volgen van mijn hart en vanuit plezier en ontspanning mijn impulsen te volgen. Door dicht bij mezelf te blijven en kwetsbaar te durven zijn kan ik juist heel overtuigend en sterk zijn. Dit zijn lessen die zeer goed van pas komen bij het runnen van een bedrijf, maar vooral bij het ‘runnen’ van mijn eigen leven!

Het leven is een prachtig spel, vol overvloed. Je moet er alleen op leren intappen.

Astrid, ik ben je super dankbaar!!!!”

Miram van der Kraan

“Wow! Wat een mooie reis heb ik gemaakt, samen met Astrid en 6 andere dames. De rol van je leven heeft me zoveel geleerd. Toen ik begon was ik een worstelende ondernemer. Ik was inmiddels ruim 2 jaar bezig en had net besloten om mijn onderneming om te gooien van voeding naar liefde. Mijn besluit voelde super goed, maar ook super eng. Ik had al veel geld uitgegeven aan business coaches, maar ze brachten me niet verder. Ik merkte dat ik mezelf enorm in de weg zat. En ondanks dat ik dit al jaren wist en al veel geld en tijd investeerde in persoonlijke ontwikkeling, heeft dit traject een hele grote verandering gebracht. Ik ben van mijn hoofd naar mijn hart gezakt. Als echte denker, piekeraar en faalangstige perfectionist ben ik weer gaan voelen. Het gevoel mocht er nooit zijn. Ik drukte het zo snel mogelijk weg, maar dat is nu helemaal anders. Ik ga er voor zitten, luister naar mijn gevoel en volg het. Het voelt zo anders. Ik merk dat ik minder vaak in een dip zit en als het zo is, dat het helemaal niet zo erg is. Het mag er zijn. Wat een bevrijding! Wel ben ik gestopt met mijn onderneming.

De rol van je leven heeft mij duidelijk gemaakt dat het niet paste. Het moeten geld verdienen blokkeerde mij. Dus ben ik gestopt en laat ik het nu op me afkomen wat ik verder mag gaan doen. Loslaten! Dus voor iedere andere worstelende perfectionist, zou ik dit traject aanraden, want of je nu ondernemer bent of niet, het gaat vooral om de persoonlijke groei die je doormaakt.”

Mira den Breejen

Ik kwam je tegen op Youtube waar je mij met behulp van jouw filmpjes door mijn ‘out of the blue- paniekaanvallen’ heen sleepte.  Later ontdekte ik dat deze aanvallen helemaal niet ‘zomaar’ uit de lucht zijn komen vallen, ik was gewoon op een andere manier niet te stoppen. (met rennen rennen rennen, de welbekende rat race.

Wat kwam jij op het juiste moment op mijn pad. Als je mij dit van te voren gezegd had, dat ik een perfectionist was, dan had ik je voor gek verklaard. Vanaf toen kwam ook alles op het juiste moment, de cursus, je boek, de podcasts, Alles leek voor mij gemaakt, je raakte me diep en ik voelde dat dit het juiste pad was. Ik voelde aan alles dat jij degene was die ik als coach wilde, degene die precies het juiste zei, dingen die nog nooit iemand (dokters of psychologen etc) hadden gezegd. In mijn ogen, de waarheid zoals ik die zie en geen bullshit dingen zoals, ‘het hoort bij jou, dus leer er maar mee leven’ of ‘neem deze medicijnen maar’.  Wat jij vertelt en hoe jij je verhaal doet, is zo nuchter en helder dat dit echt een en al herkenbaarheid is, dus enorm resoneert.

Ik mailde je mijn verhaal want ik wilde een afspraak (ook al woonde je aan de andere kant van Nederland).  Het werd de groepstraining, stap in de Rol van je Leven. Wat een mooie reis, met hele lieve en mooie meiden, superleerzaam & bijzonder en het begin van een nieuwe rol in mijn leven. Mijn leven is aan het veranderen. De rol in mijn bedrijf neem ik nu onder de loep, wat vind ik echt leuk om te doen, en dat ga ik doen. Ik heb al zoveel geleerd over mezelf, over mijn gevoel, terwijl ik dacht dat ik mezelf al wel kende, nee dus, want ik voelde helemaal niet, ik deed vooral alles in mijn hoofd.…

Ik kan eigenlijk niet beschrijven Astrid hoe jij van invloed bent op deze verandering in mijn leven, en het licht dat ik echt weer ben gaan zien, ik ben je zo dankbaar dat je op mijn pad bent gekomen. Als ik nu terugkijk naar een jaar geleden ben ik al zo gegroeid en voel ik mij zoveel beter en gelukkiger en kies ik nu zoveel vaker voor mezelf en wat ik wil en wat mij blij maakt. Zo wil ik leven, me goed voelen, zo veel en zo vaak mogelijk en het leven leven.. (ja ook met de downs, want die zijn er ook gewoon nog:).

Bedankt lieve Astrid voor alles, zooo enorm dankbaar!

Chantal Kwast

“Mijn reis van afgelopen vijf maanden was magisch: Samen met Astrid Davidzon ben ik op reis gegaan om de rol van mijn leven te vinden, en ik heb m gevonden! Ik heb geleerd mijn emoties te managen door ze te erkennen, oude shit op te ruimen en ruimte te maken voor blijdschap en verwondering.

In deze vijf maanden heb ik me gefocust op mijn moederrol van mijn drie wonderen (1/4/6 jaar oud) doordat ik mijn innerlijk kind heb geheeld en vervolgens ben gaan onderzoeken en benoemen wat ik belangrijk vind aan het moederschap.

Omarming van mijn moederrol doe ik door:
> Met aandacht en liefde het ontbijt klaar te maken en te helpen met aankleden en eten
> ordening spullen in huis zodat iedereen wat we aan speelgoed is en ze makkelijk hun kleren kunnen uitzoeken (check out marie kondo)
> ontspanning faciliteren: samen dansen op Just Dance, meezingen met spotify, af en toe thuis lunchen, mee naar sportactiviteiten, regelen speeldate, heel veel knuffelen en zuchten, hun veilige haven zijn waar ze hun emoties kunnen laten gaan

Het volgende inzicht heeft er toe geleid dat ik me vrij voel om ook mijn werk rol in te nemen, wat ik het allerliefste doe, waar ik blij van word.

“Je kan je kinderen niet gelukkig maken, maar het geluk wel voorleven”

Mijn joy is het opruimen, inkleuren en aanpassen / verbouwen van woon- en werkruimten. Mijn bouwkundige kennis, ervaring in ontwerpen en verbouwen eigen huis en intuïtie zijn voldoende om andere mensen te helpen en er geld mee te verdienen.
Ik voel in mijn buik het vertrouwen en optimisme om voor mezelf te beginnen aan DE rol van mijn leven: Anke als jouw PowerHouse Coach.”

Anke van Eck

Pin It on Pinterest