Hans stuurde mij een mail met de vraag of ik op de hoogte ben van de kenmerken van een HSP (Hoog Sensitief Persoon) en wat daaraan te doen is.
Ik krijg regelmatig vragen van mensen die willen weten of ik kan helpen bij HSP. Maar ook bij bijvoorbeeld ADHD, ADD, etc.
Daarom vond ik de vraag van Hans een mooie aanleiding om hier een video van te maken voor iedereen die met deze en soortgelijke vragen zit.
In de video verwijs ik overigens naar dit artikel.
DELEN IS LIEF ☼
(via onderstaande knoppen!)
Hoi Astrid, interessant filmpje. Wat als je elke keer positief blijft, positief probeert te denken maar wel de drukte zoals geluiden/werkdrukte je energie opslurpen en je ook daardoor niet goed slaapt met als gevolg dat je daardoor weer negatief wordt? Hoe ga je daar dan mee om? Is het niet zo dat je dit bijvoorbeeld weinig kan veranderen met anders denken? Het meer een somber gevoel wordt vanuit je hersenen (te weinig serotine?) ben hier wel even benieuwd naar.
Groetjes, Chantal
Hallo Astrid,
Ik heb jouw video m.b.t. HSP etc. bekeken, je antwoord is duidelijk!
Ik stuur hem door naar mijn dochter, weet niet hoe zij zal reageren.