Begin van deze maand was ik in Amsterdam om een lezing bij te wonen van Haemin Sunim, een Zuidkoreaanse monnik die op wereldtournee is om zijn boeken te promoten. Zijn eerste boek, “Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt” ging wereldwijd maar liefst 3 miljoen keer over de toonbank. Hij was in Amsterdam om de vertaling van zijn tweede boek te promoten, getiteld:

Houden van dingen die niet perfect zijn

Je begrijpt natuurlijk al waarom ik daarbij wilde zijn!

Dit weekend begon ik te lezen in zijn tweede boek en er was een paragraaf die perfect past bij waar ik het afgelopen week in mijn lezing op mijn oude middelbare school ook over heb gehad, ten overstaan van 100 ouders in de zaal.

Sunim schrijft:

“Je hebt je leven opgeofferd voor je kinderen.
Maar in plaats van dankbaar te zijn, zijn ze kwaad dat ze de dromen van hun ouders hebben nageleefd en niet hun eigen dromen. Kijk eens terug en ga na of je jezelf hebt misleid en bent gaan geloven dat geobsedeerd zijn door je kinderen een offer was. En vraag je ook eens af of je ‘offer’ je kinderen niet heeft beroofd van de kans om zelf iets te leren.”

Ik ben het met hem eens: Ouders zijn zo gefocust op het welzijn en succes van hun kinderen en zijn daarin ook naar mijn mening vaak veel te bemoeizuchtig. We ontnemen daarmee onze kinderen de kans om hun eigen weg te kiezen en hun eigen fouten te maken en daarvan te leren.

Omdat dit onderwerp mij mateloos boeit, heb ik daar al regelmatig gratis online Masterclasses over gegeven. Hou mijn agenda in de gaten voor nieuwe data. 

Wil jij leren leven vanuit ontspanning, vertrouwen en verbinding?

Het brein van de meeste mensen is in de loop van hun leven een onsamenhangende (incoherente) brei geworden, vooral gefocust op gevaar en angst. Niet alleen in de buitenwereld ziet zo’n brein overal problemen, maar ook van binnen. Veel piekeren, beren op de weg oftewel doemscenario’s zijn het gevolg. En ook die interne processen leveren veel stress op.  Gevolg: Je leeft als een (gestresste) kip zonder kop of neemt je dromen en verlangens niet serieus. Bang voor de onzekerheid die je alleen al bij de gedachte eraan door je lijf voelt stromen.

In de deZENber Challenge ga ik je een hele maand meenemen op een reis waarin je jezelf beter leert kennen. En waarin je zult ontdekken hoeveel je kunt afleren en hoeveel nieuwe dingen je kunt leren. 

Waarom in december? Omdat deze maand voor de meeste mensen bolstaat van verwachtingen, verplichtingen, triggers, moeten, kortom stress. Of juist verdriet of eenzaamheid, maar ook dat is stress.

En om te voorkomen dat je straks in 2020 denkt: Dit jaar ga ik alles anders doen, terwijl je nog steeds dezelfde persoon bent als op 31 december 2019.

Wil jij graag op 31 december al een andere persoon zijn dan op 1 december? Doe dan mee met mijn gratis DeZENber Challenge webinar. Dan vertel ik je precies wat de bedoeling is en hoe je straks op 1 januari kunt terugblikken op een heel ontspannen feestmaand waarin je veel meer tijd, ruimte en aandacht voor jezelf hebt gevonden dan je dacht dat mogelijk was. En hoe je kunt uitkijken naar een jaar waarin een wereld aan mogelijkheden voor je open kan gaan. Want als jij niet meer bent wie je was, is je toekomst geen kopie meer van je verleden. https://zoninjeleven.webinargeek.com/dezenber-challenge

Heb je mijn nieuwste podcasts al gehoord?

Hoe kom je van je drukverslaving af?

Als je merkt dat je vaak druk bent, een kort lontje hebt, je druk maakt of druk doet, dan ben je waarschijnlijk drukverslaafd. Je brein is dan gewend vanuit de overlevingsstand te functioneren. Dit stopt niet zomaar vanzelf. En zo kun je ook niet in contact komen met jouw ware levensdoel. In deze episode vertel ik je hoe je dit kunt afleren. En ook hoe de stilte mij heeft geholpen me te verbinden met mijn levensdoel. 

https://zoninjeleven.nl/episode-60/

 

Pin It on Pinterest