Het is zooooooo goedbedoeld. Dat weet ik.

Maar ik krijg er toch jeuk van.
Als iemand tegen een perfectionist  zegt:

“JUST DO IT!
WAT IS HET ERGSTE WAT ER KAN GEBEUREN?”

Want het gaat voorbij aan iets cruciaals: 

  • Als je je onzeker voelt, heeft dat een reden.
  • Als je niet durft, heeft dat een reden.
  • Als je wel weet dat jezelf laten zien goed is voor je business, maar je doet het niet, heeft dat een reden.
  • Als je al 100 x bent gestopt met roken, maar het lukt steeds niet, heeft dat een reden.
  • Als je blijft emotie-eten en jojo-en… heeft dat een reden.
  • Als je weet dat het niet slim is, maar je blijft over je grenzen gaan en ja zeggen… heeft dat een reden.
  • Als je baalt van je werkt, maar je blijft zitten, heeft dat een reden.

En om dan iemand te proberen te helpen, zonder te weten hoe die ander zich van binnen voelt, bereik je eigenlijk precies het tegenovergestelde.
Het klinkt goed, geeft misschien even een boost, maar omdat het zo niet werkt, voelt de ander zich uiteindelijk slechter.
Want ja… het lukt toch weer niet!

Ook bladen en artikelen online staan er nog steeds vol mee. Met die goedbedoelde tips die heel lekker klinken, maar voorbijgaan aan het feit dat je alles wat je doet, met een reden doet.
Niet per se met een gezonde reden. Met een zorgvuldig gekozen of weloverwogen reden. Zelfs niet met een bewuste reden.
En daar zit ‘t hem nu juist in. Vaak zijn het juist onbewuste redenen.

  • Je hebt geen idee waarom je iets doet.
  • Je wilt het eigenlijk niet, maar toch doe je het.
  • Je laat je verleiden.
  • Of je wilt het juist wel, maar je verkrampt.
  • Je gaat het gewoon niet doen. Je stelt uit. En wordt dan weer boos op jezelf: Waarom doe ik het nou niet?

Die zinnetjes als ‘Just do it’ en ‘Wat is het ergste dat kan gebeuren?” helpen net zo min als tegen iemand die in diepe pijn of verdriet zit zeggen:

“Ach, over een tijdje kun je hier weer om lachen!”

Een levensveranderend model

Onderstaand model ken je inmiddels misschien wel.
Een van mijn cursisten heeft het originele model voor me vertaald. Het is van David Hawkins en het komt vaak voorbij in mijn online webinars. 

Dit model heeft al heel veel mensen al enorm de ogen heeft geopend.
Heb je nog niet eerder zo’n masterclass van mij gezien?
In mijn agenda kun je kijken of ik binnenkort weer een nieuwe masterclass geef.
En zo niet, niet getreurd. Want vanaf 2019 heb ik ook heel veel materiaal, waaronder diverse webinars online staan in mijn academie.
Meer informatie en hoe je lid kunt worden lees je onder aanbod

Enne… de podcast waarin ik ook uitgebreid inga op dit model is #22, getiteld: Waarom de Wet van de Aantrekking niet werkt! 

 

Loop jij risico op een (nieuwe) burn-out? Kom naar de themamiddag!

Veel perfectionisten belanden vroeg of laat in een burn-out. Wil je dat voorkomen? Of is het al zover? Dan wil ik je van harte uitnodigen om op zaterdag 9 november naar de Themamiddag Perfectionisme en Burn-out te komen.

Meer informatie over deze middag, waarin we niet alleen de theorie induiken, maar ik je ook wil laten ervaren hoe het is om je diep te (leren) ontspannen vind je hier.

 

Heb je mijn nieuwste podcast al gehoord? 

Check deze pagina voor #57 - Perfectionisme brandt je op (burn-out)

Pin It on Pinterest